核心提示：按摩點(diǎn)穴減肥法是一種根植于中醫(yī)的減肥方法，這種減肥方法是通過對(duì)人體的穴位進(jìn)行刺激從而達(dá)到減肥的效果的一種減肥方法，但是采取這種減肥方法進(jìn)行減肥有一些事項(xiàng)需要注意一下，按摩點(diǎn)穴減肥注意事項(xiàng)有哪些？六大注意事項(xiàng)需做到。

　　1.按摩點(diǎn)穴減肥法是一種中醫(yī)減肥方式，這種減肥方式需要肥胖患者積極的配合才可以見到效果，所以在進(jìn)行操作之前一定要向患者講明這種減肥方式，消除患者的緊張與顧慮的心情，讓其積極的配合。

　　2.采用按摩點(diǎn)穴減肥法進(jìn)行減肥的時(shí)候一定要讓患者無論是采取坐姿還是臥姿都需要讓患者保持一個(gè)比較舒適的姿勢，同時(shí)施以按摩的人也需要有一個(gè)比較舒適的姿勢，這樣才可以有效的采用手法進(jìn)行推拿按摩。治療的時(shí)候一定要根據(jù)患者的情況，隨時(shí)的改變患者的體位。

　　3.對(duì)于施以推拿按摩的人來說一定要保持手指的衛(wèi)生，同時(shí)還需要保持手指的溫暖，避免因?yàn)橛美涫峙鲇|到患者的肌膚造成患者的肌肉出現(xiàn)緊張，使得按摩效果不佳。

　　4.在進(jìn)行推拿按摩的時(shí)候一定要保證室內(nèi)的衛(wèi)生，保持室內(nèi)空氣的清新，同時(shí)需要注意室內(nèi)的溫度，冬季的時(shí)候一定要做好保暖，避免患者因?yàn)橹鴽錾　?/p>

　　5.手法輕重應(yīng)根據(jù)病人肥胖程度及體質(zhì)而定。一般來說，中、重度肥胖手法宜重些，輕度肥胖手法宜輕些;體質(zhì)好的手法宜重些，體質(zhì)弱的手法宜輕些。

　　6.推拿在空腹時(shí)為好，1日1次，15次為一療程，間歇7天，繼續(xù)第二療程。治療期間，不能中斷，飲食要減量。

　　按摩點(diǎn)穴減肥注意事項(xiàng)有哪些？以上六個(gè)事項(xiàng)是需要注意的一些問題，只要是堅(jiān)持做到時(shí)時(shí)刻刻的注意這些事項(xiàng)，并且長期的堅(jiān)持治療，就一定可以有效的減掉自己身上的贅肉，讓您變得窈窕淑女。

「39減肥」微信號(hào)：paireliang (←拍熱量的拼音，長按可復(fù)制)

【關(guān)注我們可以就快速查詢食物熱量、閱讀最新減肥成功故事、聽免費(fèi)減肥公開課、記錄減肥日記，更多功能，自己去看看吧！】

39健康網(wǎng)(www.39.net)專稿，未經(jīng)書面授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載。

相關(guān)知識(shí)

按摩減肥后的注意事項(xiàng)有哪些 按摩減肥后注意6點(diǎn)事宜
按摩減肥時(shí)有哪些事項(xiàng)要注意？
腹部按摩有哪些好處？按摩需注意哪些事項(xiàng)？
穴位按摩 穴位按摩手法及注意事項(xiàng)
減肥按摩手法注意事項(xiàng)
按摩減肥的注意事項(xiàng)
針灸減肥后注意事項(xiàng)有哪些？
針灸減肥的幾點(diǎn)注意事項(xiàng)
按摩針灸減肥注意事項(xiàng)
按摩減肥的壞處和注意事項(xiàng)

網(wǎng)址: 按摩點(diǎn)穴減肥注意事項(xiàng)有哪些 六大注意事項(xiàng)需做到 http://www.u1s5d6.cn/newsview707936.html