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成都哪里有普拉提健身教練培訓？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月25日 02:57

成都哪里有普拉提健身教練培訓？JZP精準普拉提是結(jié)合了拉伸，靜力性力，運動康復的系統(tǒng)課程，首先對身體的疼痛和體態(tài)進行評估，解決身體大部分的疼痛，并針對性進行肌肉特殊的放松，手法松解，針對性的肌力訓練方法。幫助會員達到減輕疼痛，增加關節(jié)活動度的目的。

學校簡介

中體力健健身教練培訓基地是有國內(nèi)十佳健身教練職業(yè)技能培訓基地，健身行業(yè)行業(yè)口碑推薦！中體力健健身學校是西南地區(qū)首家集零基礎健身教練培訓和在職教練研修課程培訓為一體的培訓機構(gòu) 。學院占教學面積7000㎡，三個學員就業(yè)實踐基地總面積達

課程詳情

培訓時長：5天

培訓方式：半封閉式

培訓形式：理論+實操+實踐

報名優(yōu)惠：限期補貼

保障體系：試學保障+學習保障+就業(yè)保障

認證資質(zhì)：國家證書+國際證書+專業(yè)證書，高含金量認證+全國通用+專業(yè)實用

課程大綱

1、功能性訓練的意義及作用 2、TRX訓練3、健身球訓練4、BOSO球訓練5、炮筒訓練6、彈力帶訓練7、敏捷梯訓練 8、壺鈴訓練9、肌肉整合訓練10、泡沫軸訓練11、戰(zhàn)繩訓練 12、平衡敏捷訓練13、徒手訓練14、私教一對一課程練習15、小團體課程練習16、實戰(zhàn)訓練及私教課程編排17、健身小工具實用功能運用

選擇中體力健的理由

課程優(yōu)勢

1. 根據(jù)健身企業(yè)對于當下健身教練專業(yè)的要求，定制開發(fā)為實用而生的此課程，真正學以致用

2. 五名以上金牌實戰(zhàn)導師團隊授課，老師精華課程全部學到

3. 理論+實操+實踐并重強化學習，多種健身會員真實項目案例貫穿其中

4. 國際先進課程與國內(nèi)主流專業(yè)技能的有機整合，實用性與指導性有效結(jié)合

5. 最新私教專業(yè)開發(fā)專業(yè)知識，每期更新最新專業(yè)知識

6. 多重鍛煉人群教學實踐，學習的過程就是工作的過程