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如何做好自我健康監(jiān)測與管理?

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月21日 23:36

(1)做好自我健康監(jiān)測。注意每日測量體溫、體重變化,有無呼吸道感染癥狀,定期監(jiān)測胎動。

(2)孕早期孕婦,如果B超已確認宮內(nèi)孕,出現(xiàn)輕微腹疼或少量流血,可自行在家休息觀察;如果持續(xù)少量出血或反復(fù)不規(guī)則少量流血,應(yīng)及時到醫(yī)院就診。

(3)在疫情高發(fā)期間,懷孕28周以內(nèi)的孕婦如無特殊情況可與產(chǎn)科醫(yī)師協(xié)商適當延后產(chǎn)檢時間,自行居家監(jiān)測胎兒宮內(nèi)情況(胎動)。隨著孕周的增加,可能會發(fā)生各種各樣的危險,特別是懷孕28周以后的孕晚期孕產(chǎn)婦,一定要按照醫(yī)生的建議到醫(yī)療機構(gòu)就診。必須產(chǎn)檢時,應(yīng)提前預(yù)約,做好防護,并盡量縮短就醫(yī)時間。存在妊娠合并癥及并發(fā)癥的孕產(chǎn)婦,要嚴格遵醫(yī)囑治療。孕期出現(xiàn)異常情況(頭痛、視物不清、心慌氣短、血壓升高、陰道出血或流液、異常腹痛、胎動異常等)或有分娩征兆時,應(yīng)及時就醫(yī)。

(4)孕婦出現(xiàn)鼻塞、咽部不適等輕癥時,如果14天內(nèi)沒有新冠肺炎流行病學(xué)可疑暴露史,無發(fā)熱,可居家觀察,充分休息,每日監(jiān)測體溫并自行觀察癥狀輕重變化。

(5)如果孕產(chǎn)婦14天內(nèi)有新冠肺炎流行病學(xué)可疑暴露史,根據(jù)要求居家或指定場所進行醫(yī)學(xué)觀察,孕婦觀察期間需同時密切關(guān)注自身癥狀及監(jiān)測胎動。如出現(xiàn)可疑癥狀(包括發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、惡心嘔吐、腹瀉、結(jié)膜炎、肌肉酸痛等),不要驚慌,立即與社區(qū)管理人員或醫(yī)學(xué)觀察工作人員聯(lián)系,準確告知自身健康狀況,及時就醫(yī)。

來源:包頭日報

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