兒童營(yíng)養(yǎng)是保障和促進(jìn)兒童健康和發(fā)展的重要因素，孩子的健康成長(zhǎng)離不開充足豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且孩子的成長(zhǎng)只有一次，在不同的成長(zhǎng)階段，所需的營(yíng)養(yǎng)不同，怎樣給孩子補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)，讓孩子的成長(zhǎng)更健康呢？父母?jìng)兪遣皇羌?xì)心的分析過(guò)他們所需的營(yíng)養(yǎng)了嗎？

一、營(yíng)養(yǎng)在兒童發(fā)育過(guò)程中的三大作用：

第一大作用：營(yíng)養(yǎng)與腦部發(fā)育

研究表明，人類腦細(xì)胞的形成在出生前就完成了，但人類一半的智能潛力在其出生后到4歲前，將繼續(xù)發(fā)育至成熟。

兒童在出生前和出生后第一年的營(yíng)養(yǎng)不足，可以嚴(yán)重影響腦發(fā)育并導(dǎo)致殘疾和神經(jīng)發(fā)育遲緩。由此可見，營(yíng)養(yǎng)作為提高兒童教育質(zhì)量投資的一部分，應(yīng)該被家長(zhǎng)所重視。

第二大作用：營(yíng)養(yǎng)與疾病危險(xiǎn)

調(diào)查顯示，在經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型時(shí)期，膳食模式逐漸向營(yíng)養(yǎng)失衡(過(guò)度)轉(zhuǎn)變，并成為慢性病的重要危險(xiǎn)因素。而營(yíng)養(yǎng)不良則會(huì)導(dǎo)致免疫功能受損，以至增加兒童的疾病發(fā)生。

Barker學(xué)說(shuō)指出，宮內(nèi)發(fā)育和早期兒童生長(zhǎng)遲緩可引發(fā)成年疾病負(fù)擔(dān)，如糖尿病、高血壓和心血管病。

第三大作用：營(yíng)養(yǎng)與勞動(dòng)生產(chǎn)率

微量營(yíng)養(yǎng)素缺乏可影響兒童未來(lái)的智能，導(dǎo)致兒童時(shí)期的生長(zhǎng)遲緩，并使成年后勞動(dòng)生產(chǎn)率降低。嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)值>>

二、兒童營(yíng)養(yǎng)的現(xiàn)狀

兒童營(yíng)養(yǎng)狀況是衡量人群營(yíng)養(yǎng)狀況最敏感的指標(biāo)，身高和體重是評(píng)價(jià)兒童生長(zhǎng)發(fā)育和營(yíng)養(yǎng)狀況最常用的指標(biāo)。

經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，12-36月齡嬰幼兒是營(yíng)養(yǎng)不良發(fā)生的關(guān)鍵時(shí)期，這一階段為生長(zhǎng)遲緩和低體重發(fā)生的高峰時(shí)期，此后也維持在較高的水平。生長(zhǎng)遲緩主要評(píng)價(jià)慢性營(yíng)養(yǎng)不良，其危害是長(zhǎng)期的，甚至影響兒童一生的健康狀況和發(fā)展。分析其主要原因可能是在堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的同時(shí)，未能得到及時(shí)的、營(yíng)養(yǎng)良好的輔食添加。應(yīng)加強(qiáng)培養(yǎng)基層工作者并大力開展群眾性營(yíng)養(yǎng)教育，宣傳斷奶期的喂養(yǎng)方法，及時(shí)添加合理的輔助食品。

針對(duì)為兒童營(yíng)養(yǎng)的現(xiàn)狀，在此建議：

1、動(dòng)員全社會(huì)力量，大力開展?fàn)I養(yǎng)教育與營(yíng)養(yǎng)干預(yù)，提高幼兒看護(hù)人的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)水平，改善喂養(yǎng)兒童的行為。

2、大力推廣1~3歲幼兒喂養(yǎng)指南，合理喂養(yǎng)，平衡膳食，改善幼兒營(yíng)養(yǎng)不良狀況，促進(jìn)幼兒健康成長(zhǎng)！

總之，父母要合理安排寶寶的飲食，調(diào)理好寶寶的飲食，保證孩子的健康，讓孩子健康成長(zhǎng)。

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