綠心的黑豆好還是白心的黑豆泡醋好?
精選回答(3)
牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 三甲
擅長:擅長治療各種急慢性胃腸疾病、急慢性肝病、肝硬化、肝癌、酒精性肝病、藥物性肝炎、自身免疫性肝病、膽結(jié)石等疾病的診斷和治療。
提問
你好,這種情況如果是發(fā)綠的黑豆,有可能是已經(jīng)發(fā)芽了,如果是已經(jīng)發(fā)芽,成分多有改變的,營養(yǎng)價(jià)值也會有改變的,如果是用于軟化血管,用這種黑豆效果不好的,如果是品種的問題,本身就是綠色的,則不影響效果,兩種黑豆都可以的,如果不能分辨,則建議用白心的。
徐泉崧 副主任醫(yī)師 通許縣中心醫(yī)院
擅長:各種傳染病、心腦血管疾病和危急重癥的救治
提問
這種情況如果是發(fā)綠的黑豆,有可能是已經(jīng)發(fā)芽了,如果是已經(jīng)發(fā)芽,成分多有改變的,營養(yǎng)價(jià)值也會有改變的,如果是用于軟化血管,用這種黑豆效果不好的,如果是品種的問題,本身就是綠色的,則不影響效果,兩種黑豆都可以的,如果不能分辨,則建議用白心的。
提問
病情分析:黑豆分藥用和食用兩種,藥用黑豆是綠心,食用黑豆是黃心。還有一種白心的黑豆,豆皮是黑色的。
指導(dǎo)意見:用醋泡黑豆主要是為了人們更好的吸收黑豆中的花青素,醋泡黑豆雖對健康有如此多的功效,但不宜生吃,尤其是腸胃不好的人。但加熱后部分營養(yǎng)成分又流失掉,所以提倡做到7分熟。
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