孕產(chǎn)婦健康知識(shí)講座PPT

* * 孕產(chǎn)婦健康知識(shí)講座 由于我科孕婦較多，特此制作孕產(chǎn)婦健康知識(shí)講座獻(xiàn)給大家，祝姐妹們生一個(gè)健康可愛的寶寶。 孕婦謹(jǐn)防電磁波輻射 通過大量的調(diào)查研究，通常認(rèn)為女性和兒童對(duì)輻射最為敏感，特別是孕婦和孕婦腹中的胎兒更是重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象。全國(guó)每年出生的兩千多萬新生兒中，接近120萬為缺陷兒，專家指出，導(dǎo)致嬰兒缺陷因素中，電磁輻射危害最大。 電磁輻射是造成孕婦流產(chǎn)， 不育，畸胎等病變的誘發(fā)因素，對(duì)胎兒的影響主要可導(dǎo)致致死性傷害，胎兒畸形，生產(chǎn)遲滯，身體器官的結(jié)構(gòu)異常或功能失常。 研究證明，長(zhǎng)期暴露在電磁輻射下，電磁強(qiáng)度只要達(dá)到1MG，就可使抗體無法和細(xì)胞結(jié)合，如果達(dá)到10MG，則可使胸腺細(xì)胞死亡，免疫力下降。 附：孕婦防輻射 - 家用電器輻射量音箱：20MG電冰箱：20MG電視機(jī)：20MG空調(diào)：20MG洗衣機(jī)：30MGVCD：30MG復(fù)印機(jī)：40MG電腦：150MG吸塵器：200MG微波爐：200MG手機(jī)：200MG 孕產(chǎn)婦常規(guī)檢查項(xiàng)目 早孕(12周即約3月以內(nèi)) 首次建卡： 1。記錄孕婦有關(guān)資料 2。一般情況體檢和婦檢 3。常規(guī)化驗(yàn)檢查：血常規(guī)，尿常規(guī)，血型，肝功能，腎功能，乙肝兩對(duì)半，RPR，HIV，心電圖 4。孕婦學(xué)校上課。 孕中期（13周-27周即約3月到7月） 1。每4周檢查一次 2。18-20周B超檢查 3。24-28周葡萄糖篩選試驗(yàn)（GST） 4。孕20周后行骨盆外測(cè)量 孕晚期（28-36周即約7-8.5月） 1。每2周檢查一次 2。28-30周B超復(fù)查 3。乙肝抗原陽性復(fù)查肝功能和膽汁酸 4。乙肝抗原陽性可注射乙肝免疫球蛋白針，4周后重復(fù) 5。有糖尿病高危因素孕婦在孕30-32周可復(fù)查GST 6。孕婦學(xué)校上課 孕足月（37-41周即約8.5-9.5月） 1。每1周檢查一次 2。37周化驗(yàn)：血常規(guī)，尿常規(guī)，凝血功能，肝功能，膽汁酸 3。37周復(fù)查B超 4。38周胎心監(jiān)護(hù)，每周一次 5。孕婦學(xué)校上課 孕期特殊檢查項(xiàng)目 1.丈夫的血型、血型抗體 2.空腹血糖、葡萄糖耐量試驗(yàn)（OGTT） 3.AFP、?-HCG、E3等 4.羊水AFP、染色體 5.尿鈣/肌酐，尿雌三醇/肌酐 6.胎兒心臟B超 7.胎兒臍血流 孕早期保?。ㄔ?2周內(nèi)） 1、夫婦倆準(zhǔn)備妊娠，切記末次月經(jīng)來潮時(shí)間，為將來計(jì)算預(yù)產(chǎn)期很有必要，如果月經(jīng)超過5天未來潮，立即用妊娠試條測(cè)試是否懷孕，并將日期記錄。如末次月經(jīng)記不清，原有月經(jīng)周期不規(guī)則或陰道出血，應(yīng)在此時(shí)作B超檢查。 2、由于孕12周內(nèi)是胎兒器官發(fā)育形成的重要時(shí)期，應(yīng)盡可能避免或減少不良因素對(duì)胎兒的影響： 不到擁擠的公共場(chǎng)所，避免病毒感染。 不接觸貓狗，不吃未經(jīng)煮熟的魚、肉、蝦、蟹等。 避免接觸放射線及有害物質(zhì)。 慎用藥物，不抽煙、不喝酒。 少看電視，少打手機(jī)，減少電腦操作時(shí)間。 不要洗桑拿或長(zhǎng)時(shí)間浸泡熱水澡。 3、少食多餐，吃一些清淡和富有營(yíng)養(yǎng)的食品，補(bǔ)充多種維生素及微量元素。 4、注意休息，避免重體力勞動(dòng)和性生活，以免發(fā)生流產(chǎn)。 5、出現(xiàn)發(fā)熱，陰道流血，劇烈嘔吐、腹痛等異常情況，應(yīng)馬上到醫(yī)院檢查。 6、有心、肝、腎等主要臟器疾病或病史者，應(yīng)盡早作全面檢查，以確定是否繼續(xù)妊娠。 孕中期保健（孕13-27周） 1、胎兒生長(zhǎng)發(fā)育最快時(shí)期，應(yīng)注意平衡膳食，保證各種營(yíng)養(yǎng)的攝入。從孕20周起每天補(bǔ)鈣補(bǔ)鐵。 2、保持心情舒暢，精神愉快，聽聽優(yōu)美的輕音樂，看看賞心悅目的圖畫。 3、與丈夫一起對(duì)寶寶實(shí)施胎教。 4、要有充足的休息和睡眠。適當(dāng)戶外活動(dòng)，做孕婦體操。無特殊情況可以做日常工作及家務(wù)勞動(dòng)。 5、勿穿高跟鞋，衣著應(yīng)寬松舒適，內(nèi)衣褲以棉質(zhì)為宜。用大小適宜的乳罩將乳房托起。注意勤洗澡，勤換衣。 6、孕期最好不要化濃妝，去醫(yī)院檢查時(shí)盡量不要化妝。 7、居室通風(fēng)良好，不宜整日在空調(diào)環(huán)境內(nèi)，以免缺氧。 8、應(yīng)有節(jié)制的性生活，如有病理情況避免性生活。 9、定期產(chǎn)前檢查，并參加孕婦學(xué)校學(xué)習(xí)。 孕晚期保?。ㄔ?8-41周） 1、胎兒宮內(nèi)情況自我監(jiān)護(hù)： 孕28周始每天記胎動(dòng)至分娩 如12小時(shí)胎動(dòng)數(shù)比前一天少1/3，20次/12小時(shí)，3次/小時(shí)，胎動(dòng)突然增加或明顯減少，提示胎兒宮內(nèi)缺氧。 孕28周始每天記胎心至分娩。 木聽筒、聽診器，120-140次/分。 孕38周后隨著孕周的增加，胎盤功能逐漸減退，更要認(rèn)真記胎動(dòng)，以免發(fā)生意外。 2、外出時(shí)注意安全，避免碰撞、外傷、而引起陰道內(nèi)出血和子宮內(nèi)出血，如有腹痛出血及時(shí)來院做進(jìn)一步檢查。 3、禁止性生活，避免重體力勞動(dòng)及大便秘結(jié)，以免發(fā)生早產(chǎn)，胎膜早破和感染。

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