近日，嵐山頭街道金牛嶺社區(qū)開展瑜伽公益健身志愿服務(wù)活動(dòng)，為社區(qū)居民提供多樣化文體活動(dòng)服務(wù)，提高居民生活品質(zhì)和身體素質(zhì)。

　　活動(dòng)中，專業(yè)瑜伽老師為社區(qū)居民細(xì)心授課，教大家學(xué)習(xí)基本的瑜伽動(dòng)作。在老師手把手的指導(dǎo)下，大家認(rèn)真練習(xí)，調(diào)節(jié)呼吸、舒展肢體、放松神經(jīng)。
　　“平時(shí)工作生活的壓力比較大，在家里沒有時(shí)間去做運(yùn)動(dòng)，正好通過社區(qū)這個(gè)免費(fèi)的瑜伽公益課堂過來練習(xí)了一下，感覺到身體很輕松，以后會(huì)堅(jiān)持的練習(xí)，然后有更好的狀態(tài)去迎接接下來的工作?！鄙鐓^(qū)居民張女士說。
　　近年來，嵐山頭街道金牛嶺社區(qū)積極打造全要素社區(qū)開放平臺(tái)，聚焦精細(xì)化、有溫度的美好生活共同體，把社區(qū)文化建設(shè)作為創(chuàng)新社區(qū)治理、改善民生的重要工程，豐富居民精神文化生活，提升居民滿意度。
　　下一步，金牛嶺社區(qū)將積極培育成立相關(guān)社會(huì)組織，常態(tài)化開展豐富多彩的文化活動(dòng)，倡導(dǎo)美德健康新生活，不斷提高社區(qū)居民的參與度與幸福指數(shù)。
　　（全媒體記者 李珊 整理）

舉報(bào)/反饋

相關(guān)知識(shí)

營(yíng)造社區(qū)健康環(huán)境 提高居民健康素質(zhì)
社區(qū)康復(fù)健身：為居民提供健康的生活服務(wù)
社區(qū)健身計(jì)劃，促進(jìn)居民互動(dòng)與健康
公益瑜伽進(jìn)小區(qū) 倡導(dǎo)健康新生活
發(fā)揮社區(qū)科普陣地作用 提高居民科學(xué)文化素質(zhì)
楓華社區(qū)開展“練習(xí)瑜伽 暢想自然健康”一日瑜伽體驗(yàn)活動(dòng)
社區(qū)智慧體育鍛煉如何推動(dòng)居民健康生活方式
蓮塘街道畔山社區(qū)開展“走進(jìn)瑜伽釋放身心”瑜伽公益課活動(dòng)
“瑜”悅身心 魅力“伽”倍 粵海街道龍城社區(qū)開展瑜伽系列課程活動(dòng)
康佳社區(qū)：“體育+養(yǎng)老”，賦能老年人高品質(zhì)生活

網(wǎng)址: 健康瑜伽進(jìn)社區(qū)提高居民生活品質(zhì)和身體素質(zhì) http://www.u1s5d6.cn/newsview718407.html