這意味著腦卒中康復是一個相對漫長的過程，腦卒中患者及其家屬必須有正確的觀念，這樣他們不僅可以積極面對疾病，而且可以自信地參加每一次康復訓練。

　　恢復期的康復

　　康復治療可以在不同時期進行，以腦卒中初期的恢復為基礎，目的是改善受損功能，預防并發(fā)癥，提高腦卒中患者的生活質量。

　　康復分為急性康復、療養(yǎng)性康復和長期康復，不同時期的康復重點不同，以確保順利康復。

　　在這一時期，生命體征往往比較穩(wěn)定，各項功能都處于恢復階段，所以要把這一時期看作是康復的機會，重點是按照翻身、坐、站、走的順序進行基本動作訓練，逐步克服被動運動，變成主動運動。

　　1.雙手交叉旋轉訓練

　　患者仰臥，雙手手指交叉，將患側手的拇指放在健側手的拇指之上（波布斯握法），用健側上肢帶動患側上肢，將肘部抬至胸前，彎曲肘部，雙手放回胸前，等等。在提升過程中，肩胛骨應向前延伸，肘關節(jié)伸直。

　　2、雙手擺動訓練。

　　在之前的訓練基礎上，在舉起后進行左右擺動的訓練。擺動的速度不要太快，要逐漸增加幅度，并伴有軀干運動。

　　3、用健側的下肢來輔助抬腿訓練。

　　病人仰臥，將患肢從患側的膝窩插入，沿患側小腿伸展，患肢置于健康腿之上。用健康的小腿抬起患側小腿，在不彎曲患側小腿的情況下盡可能抬高。然后，慢慢回到床上，重復這個過程。

　　4.橋式運動。

　　病人仰臥，上肢伸向一側，雙腿在臀部和膝蓋處彎曲，腳支撐在床上。要求病人主動抬起臀部，保持骨盆水平，維持一定時間，然后慢慢放下。

　　5、坐姿訓練。

　　這包括平衡訓練和耐力訓練。病人無支撐地坐在床邊或椅子上，髖關節(jié)、膝關節(jié)和踝關節(jié)屈曲至90°，雙腳放在支撐架上或地板上，大約張開一只腳，健康的上肢由床支撐或呈坐姿，雙手放在膝蓋上。

　　訓練師協(xié)助或指導病人將軀干和頭部調整到中立位置，當手松開后，病人在這個位置保持一段時間，之后讓他們慢慢倒向一邊。然后訓練員指導或協(xié)助病人將其身體恢復到原來的位置。

　　6、站立訓練

　　一旦病人站立，要求病人保持站立姿勢，使上肢自然垂直于身體兩側，并逐漸取消軀干的支持。一旦病人能夠獨立保持靜止姿勢，要求病人逐漸將他/她的重心轉移到患側，訓練患側腿的承重能力。

　　隨后，通過轉移病人自身的重心等動作來訓練病人自身的動態(tài)站立平衡。直到病人在突然被外力推或拉時能夠保持平衡，即直到達到動態(tài)站立平衡。

　　7、步行訓練

　　待患者能做到自動態(tài)站位平衡，且患腿持重達體重一半以上并能向前邁步時，便可進行步行訓練。初期訓練要少量多次，循序漸進，避免患者過渡疲勞、出現足內翻等情況。

　　8、物理因子治療

　　常用的有局部機械性刺激(如用手在肌肉表面拍打等)、冰刺激、功能性電刺激、肌電生物反饋和局部氣壓治療等可使癱瘓肢體肌肉通過被動引發(fā)的收縮與放松逐步改善其張力。

　　9、中醫(yī)康復治療

　　通過多種康復方式如針灸、中藥、推拿按摩等改善血液循環(huán)、消除患處腫脹、緩解疼痛，促進功能恢復。
 

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