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2018年不管你選擇什么方式喝茶

其喝茶，就是一種健康的生活的方式

從古至今茶葉已經(jīng)成為人們生活中不可或缺的飲品

早在4700多年前的神農(nóng)時代，人們就發(fā)現(xiàn)新鮮茶葉可以解毒。此后，隨著茶葉的廣泛飲用，人們發(fā)現(xiàn)它不僅有益心血管健康，還能堅齒，防輻射損傷，搞衰老的功效。不過，喝茶的好處遠不止這些。

在當前人們生活質(zhì)量越來越高，更應經(jīng)選擇多喝茶養(yǎng)生。生活中飲茶的好處很多概括起來有下面這些，趕緊收藏吧

1、茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力。2、茶能消除疲勞，促進新陳代謝，并有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。3、飲茶對預防齲齒有很大好處。4、茶葉含有不少對人體有益的微量元素。5、茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長。6、飲茶能抑制細胞衰老，使人延年益壽。7、飲茶有延緩和防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。8、飲茶能興奮中樞神經(jīng)，增強運動能力。9、飲茶有良好的減肥和美容效果，特別是花茶對此效果尤為明顯。10、飲茶可以預防老年性白內(nèi)障。11、茶葉所含鞣酸能殺滅多種細菌

如此健康的飲品

為何不讓我們從新的一年開始呢！

2018請讓我們從茶開始

為健康邁出每一步返回搜狐，查看更多

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