為推進(jìn)殘障人士體育公共服務(wù)便利共享，今年以來(lái)，楊浦區(qū)延吉新村街道、大橋街道、殷行街道、楊浦濱江陸續(xù)開出了殘障人士專屬的“一站式”社區(qū)運(yùn)動(dòng)康復(fù)服務(wù)中心。這里不僅有專業(yè)完備的康復(fù)器材供社區(qū)殘障人士免費(fèi)使用，而且還有專業(yè)康復(fù)師免費(fèi)提供功能測(cè)評(píng)和科學(xué)康復(fù)健身指導(dǎo)。

5月19日是第三十四次全國(guó)助殘日，本周正值第二十五次“上海助殘周”，記者探訪了位于延吉中路14號(hào)的楊浦延吉陽(yáng)光康健驛站，看其如何在“家門口”為殘障人士帶來(lái)有溫度、有品質(zhì)的便利新生活。

5月17日一早，在楊浦延吉陽(yáng)光康健驛站內(nèi)，已有七八人正在早鍛煉，大家在各區(qū)域進(jìn)行舒緩有節(jié)奏的康復(fù)運(yùn)動(dòng)。97平方米的面積劃分為登記區(qū)、休息等候區(qū)、體質(zhì)健康檢測(cè)功能區(qū)、微循環(huán)促進(jìn)功能區(qū)、有氧心肺功能區(qū)和拉伸肌力功能區(qū)等6個(gè)功能區(qū)域，滿足殘障人士不同運(yùn)動(dòng)康復(fù)需求。

“原本我沒有早鍛煉的習(xí)慣，吃好早飯收拾一下家里就沒力氣跑去很遠(yuǎn)的地方康復(fù)鍛煉了?！睔堈先耸堪空f道，自己腰椎盤突出、髖關(guān)節(jié)不好、肩胛也不好，如今走出家門就能康復(fù)理療，真是意外的驚喜，“太方便了，下樓走幾步就來(lái)了，早鍛煉的習(xí)慣也逐漸養(yǎng)成了?！?/p>

殘障人士朱先生由于心血管毛病造成手腳不靈活，以前自己去公園運(yùn)動(dòng)鍛煉總感覺不得其法，“沒有專業(yè)器械自己瞎鍛煉。”自從楊浦延吉陽(yáng)光康健驛站正式運(yùn)營(yíng)之后，街道殘聯(lián)工作人員便介紹他來(lái)這里運(yùn)動(dòng)，“這幾個(gè)器械對(duì)我鍛煉幫助很大，比如全身有氧健身車就對(duì)我的肢體協(xié)調(diào)性有幫助。”

據(jù)了解，驛站內(nèi)共有全身有氧健身車、智能拉伸練習(xí)機(jī)、律動(dòng)平臺(tái)、無(wú)障礙輪椅垂直律動(dòng)機(jī)、全身協(xié)調(diào)訓(xùn)練機(jī)等12臺(tái)專業(yè)康復(fù)器械，共計(jì)約40萬(wàn)，設(shè)備費(fèi)用全部由政府購(gòu)買。延吉新村街道殘聯(lián)專職工作人員徐麗敏介紹說，為了最大程度輻射更多殘障人士，驛站籌備初期經(jīng)過科學(xué)調(diào)研，設(shè)點(diǎn)于六個(gè)人口密集居民區(qū)中間，覆蓋和滿足轄區(qū)內(nèi)千名殘疾人就近運(yùn)動(dòng)康復(fù)的需求。

殘障人士孫女士就住在旁邊的延吉一村：“我是腰不好，發(fā)作厲害的時(shí)候一只腳長(zhǎng)一只腳短?，F(xiàn)在這里全部免費(fèi)，我每天都可以過來(lái)。”

自正式運(yùn)營(yíng)以來(lái)，上海體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)康復(fù)專業(yè)的兩名大四學(xué)生擔(dān)任這里的驛站康復(fù)師。街道通過社校聯(lián)動(dòng)，匯集多方社會(huì)力量關(guān)愛殘疾人，探索長(zhǎng)效化運(yùn)營(yíng)機(jī)制的試水。

面對(duì)殘障人士時(shí)，上海體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)康復(fù)專業(yè)大四學(xué)生吳倩首先帶他們測(cè)量血壓，詢問相關(guān)基礎(chǔ)疾病和手術(shù)史，然后根據(jù)身體健康情況推薦能做什么不能做什么?！斑@個(gè)很有講究，比如律動(dòng)區(qū)不太建議搭過心臟支架或者術(shù)后體內(nèi)留有鋼釘鋼板的殘疾人去使用，”吳倩表示，“如果他們是腦梗之后身體痙攣，做律動(dòng)就能夠放松他們的肌肉解除痙攣，然后再使用里面四肢聯(lián)動(dòng)的自行車，能夠用健側(cè)去帶動(dòng)患側(cè)，幫助他們神經(jīng)康復(fù)。”

據(jù)悉，楊浦延吉陽(yáng)光康健驛站作為嵌入式服務(wù)形式拓展殘障人士運(yùn)動(dòng)康復(fù)康健驛站建設(shè)，同時(shí)結(jié)合人民城市延吉實(shí)踐項(xiàng)目，與正在改建的陽(yáng)光睦鄰中心、家庭醫(yī)生工作站等共同打造成為以助殘為主題的“東三陽(yáng)光家園”。

接下來(lái)，延吉新村街道將進(jìn)一步整合陽(yáng)光睦鄰中心資源，通過翻新陽(yáng)光睦鄰中心一層，進(jìn)一步涵養(yǎng)睦鄰友好的社區(qū)健康文化，為各類殘障人士提供一個(gè)文化、教育、康復(fù)等多功能活動(dòng)中心。

【實(shí)用信息】

楊浦延吉陽(yáng)光康健驛站

地址：延吉中路14號(hào)

所需證件：殘疾證

開放時(shí)間：周一至周五上午08:30-11:30；下午 13:30-16:30

溫馨提示：為了提升服務(wù)質(zhì)量，驛站采取分時(shí)段限流管理，如有心臟病、中風(fēng)、腦癱、帕金森、癲癇、肌無(wú)力等心腦血管疾病或術(shù)后引起的肢體運(yùn)動(dòng)功能障礙等問題，請(qǐng)如實(shí)提前告知，并需家屬全程陪同鍛煉。

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網(wǎng)址: 楊浦這個(gè)驛站“嵌入”社區(qū)，讓千名殘障人士在“家門口”實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)康復(fù) http://www.u1s5d6.cn/newsview72414.html