綠瘦真的能減肥
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月22日 15:08
綠瘦真的能減肥
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1.綠瘦真的能減肥嗎2.綠瘦真的能減肥嗎、真的不反彈嗎、3.你好,我想問下吃綠瘦這個(gè)產(chǎn)品減肥真的能減4.綠瘦減肥藥真的會(huì)有效嗎..5.吃綠瘦減肥膠囊真的能減肥嗎6.綠瘦真的能減肥嗎?貴不貴啊?我..7.綠瘦川奇秀姿真的能減肥嗎1綠瘦真的能減肥嗎 問:因?yàn)槭畮讱q的時(shí)候有一次出車禍,當(dāng)時(shí)是左腳的腳踝受傷了,骨頭錯(cuò)位,突出了一塊不能復(fù)位了,因?yàn)椴荒苡脛挪荒荛L期走路也不能有大的活動(dòng),所以從那時(shí)開始發(fā)胖,又過一些減肥產(chǎn)品效果不理想,我想咨詢一下,綠瘦對我管用嗎 真能減肥嗎? 答:查看詳情>>
2綠瘦真的能減肥嗎、真的不反彈嗎、 問:病情描述:綠瘦真的能減肥嗎、真的不反彈嗎、 答: 愛心醫(yī)生: 得看是不是正規(guī)的商家生產(chǎn)的,一般會(huì)有一點(diǎn)效果的,但不會(huì)很突出引起肥胖的原因主要是體質(zhì),遺傳,藥物等一般的治療主要是運(yùn)動(dòng)多鍛煉身體,跑步就會(huì)減下來的有些難治療的得需要服用藥物治療 愛心醫(yī)生: 建議控制飲食,運(yùn)動(dòng)瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機(jī),騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰.不應(yīng)該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功!查看詳情>>
3你好,我想問下吃綠瘦這個(gè)產(chǎn)品減肥真的能減 問:你好,我想問下吃綠瘦這個(gè)產(chǎn)品減肥真的能減嗎 答: 徐達(dá)主治醫(yī)師: 您好。減肥產(chǎn)品服用過多可能會(huì)有離子紊亂內(nèi)分泌失調(diào)等副作用。減肥期間兩個(gè)主要環(huán)節(jié)為減少熱量攝入及增加熱量消耗,強(qiáng)調(diào)以行為,飲食,運(yùn)動(dòng)為主的綜合療法。飲食上需控制三餐熱量及脂肪攝入,應(yīng)該以低熱量,低脂肪食物為主,多食用含有優(yōu)質(zhì)蛋白,復(fù)雜糖類(如谷類),足夠新鮮蔬菜(400-500g/天),水果(100-200g/天),適量維生素和微涼營養(yǎng)素,避免吃油煎食品,方便食品,快餐,巧克力,和零食等。少吃甜食,少吃鹽。適當(dāng)增加膳食纖維,非吸收食物及無熱量液體也滿足飽腹感。 黃凱現(xiàn)國家二級營養(yǎng)師: 吃藥期間,管住嘴,邁開腿,確實(shí)可以減肥。但是,一停藥或者飲食正常了,估計(jì)會(huì)反彈更胖。減肥原則:攝入的熱量比實(shí)際消耗的熱量更少,慢慢的才達(dá)到減肥目的。最主要還是日常飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整和結(jié)合運(yùn)動(dòng),有必要再用專業(yè)減肥產(chǎn)品。日常飲食:清淡少油鹽。烹調(diào)以清蒸,水煮,燜為主。吃飯細(xì)嚼慢咽,6分飽就好了。每星期保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量。如果十分需要減肥產(chǎn)品,那么建議用專業(yè)減肥產(chǎn)品(比如親斷食植物帶餐復(fù)合物),親斷食,熱量低,在協(xié)助減肥的同時(shí),調(diào)節(jié)身體體脂代謝點(diǎn)。 愛心醫(yī)生: 因人而異的,這個(gè)用后才知道對你是否有效果,這個(gè)不同的人不同的效果。查看詳情>>
4綠瘦減肥藥真的會(huì)有效嗎.. 問:綠瘦減肥藥真的會(huì)有效嗎 答: 楊勇醫(yī)師: 運(yùn)動(dòng)減肥最健康的安全的 愛心醫(yī)生: 您好,這個(gè)不是很確定,想要減肥可以試一下儷寶姿減肥產(chǎn)品,效果是很不錯(cuò)的,最重要的是對身體沒有任何副作用,全面抑制反彈,祝你減肥成功.查看詳情>>
5吃綠瘦減肥膠囊真的能減肥嗎 問:吃綠瘦減肥膠囊真的能減肥嗎 答: 吳健主治醫(yī)師: 不能的.減肥方法很多.在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主.不應(yīng)該以口服藥物為主.常用減肥方法有:①預(yù)防性減肥;②運(yùn)動(dòng)減肥;③行為減肥;④機(jī)械減肥;⑤桑那浴減肥;⑥石膏減肥;⑦石臘減肥;⑧手術(shù)減肥;⑨按摩減肥;⑩電子減肥.其中藥物減肥不可泛用.藥物減肥是在以上理化減肥的基礎(chǔ)上效果不佳最后才采取的一種減肥方法.藥物減肥有食欲抑制法和代謝促進(jìn)法.藥物減肥有許多副作用,應(yīng)盡量避免使用.肥胖不僅影響形體美,而且給生活帶來不便,更重要的是容易引起多種疾病,加速衰老和死亡.如何科學(xué)減肥?醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為:科學(xué)的減肥方法是控制熱量的攝取和增加活動(dòng)量,并做到平衡膳食.減肥是一個(gè)系統(tǒng)工程,需天長日久,貴在堅(jiān)持,并沒有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對你的減肥是很有幫助的,不妨你一試:1.制定減肥目標(biāo)2.寫減肥日記.3.多喝水.4.要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負(fù)平衡.10.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功!查看詳情>>
6綠瘦真的能減肥嗎?貴不貴???我.. 問:綠瘦真的能減肥嗎?貴不貴啊?我只有156cm卻有67.6kg.漂亮的衣服都不能穿,好想減肥哦 ,能不能幫幫我啊? 答: 張樹立主治醫(yī)師: 你好,不要相信廣告,是沒有作用的.控制飲食和加強(qiáng)體育鍛煉是最最好的減肥方法查看詳情>>
7綠瘦川奇秀姿真的能減肥嗎 問:患者性別:患者年齡:問題描述: 答: 韓冬梅護(hù)師: 你好,最好不要輕信廣告以免上當(dāng).查看詳情>>
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