針灸減肥一般需要根據(jù)個人體質(zhì)和肥胖程度，以及選擇的針灸穴位有關(guān)，而且每個人采取的針灸穴位都不一樣，所以具體能堅持多久，無法一概而論。

1、個人體質(zhì)：如果肥胖不是很嚴重，而且體質(zhì)比較好，新陳代謝速度比較快，針灸減肥的效果會比較好，可能需要較長時間，一般可以維持1-2個月。但如果個人體質(zhì)較差，新陳代謝速度較慢，可能1個月左右就能看到效果。因此，針灸減肥具體能堅持多久，需要根據(jù)個人情況而定;

2、肥胖程度：如果肥胖比較嚴重，局部出現(xiàn)脂肪堆積，針灸減肥的效果會比較慢，可能需要3個月左右，甚至更長的時間。但如果肥胖并不嚴重，可能1個月左右就能看到效果。所以針灸減肥具體能堅持多久，需要根據(jù)個人情況而定;

3、選擇的針灸穴位：針灸減肥選擇的穴位不同，效果也會有一定的差異。一般針灸大概可以維持1個月的時間，但如果選擇的穴位并不正確，如脾經(jīng)、胃經(jīng)、大腸經(jīng)等，針灸減肥的效果維持時間可能會比較短，大概只能維持1-2個月。

總之，針灸減肥需要根據(jù)個人情況而定，并不能一概而論。此外，建議盡量選擇正規(guī)的醫(yī)院進行針灸減肥，盡量不要選擇不正規(guī)的醫(yī)院，以免導(dǎo)致局部出現(xiàn)感染，從而影響身體健康。

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