一些食物是不能夠放在一起吃的，這是科學(xué)飲食的基礎(chǔ)，比如說吃豆?jié){的時候不能夠吃雞蛋等等，現(xiàn)在西瓜和牛奶能不能放在一起吃呢?夏季經(jīng)常吃西瓜，有些人吃了西瓜再來杯牛奶，不知道這樣的飲食正確嗎?西瓜牛奶可以一起吃嗎?

1 西瓜和牛奶可以一起吃嗎

　　不能，牛奶會破壞西瓜離的營養(yǎng)物質(zhì)，西瓜性涼，與牛奶同吃容易引起腹瀉。

　　西瓜里的草酸和牛奶里的鈣反應(yīng)生成沉淀，會得結(jié)石的。

　　所以，吃完西瓜最好不要喝牛奶了，特別是有的人喜歡做西瓜牛奶冰來吃，很涼爽，建議還是不要一起吃的好。

　　有這個說法，最好是不要同吃，西瓜性涼，與牛奶搭配會有點腹瀉，腸胃好的人應(yīng)該也還好，最好是分開吃，早點吃西瓜，睡前喝牛奶吧

2西瓜牛奶一起吃會肚子痛嗎

　　你好，西瓜牛奶一起吃會肚子不會痛，西瓜是生冷之品，吃多了易傷脾胃，所以，脾胃虛寒、消化不良、大便滑泄者少食為宜，多食則會腹脹、腹瀉、食欲下降，還會積寒助濕，導(dǎo) 致疾病。一次食入西瓜過多，西瓜中的大量水分會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。 對于這情況要選擇積極的去醫(yī)院的消化內(nèi)科詳細(xì)的檢查一下看看，也可以選擇服用腸胃適膠囊和乳酸菌素片，注意腹部的熱敷和不要吃辛辣和寒涼的食物。

3 吃西瓜和牛奶后嘔吐和頭疼

　　病情分析： 您好，您這種情況考慮是飲食不當(dāng)引起對腸胃的刺激過大，從而使胃腸道功能紊亂出現(xiàn)嘔吐。而頭疼很可能是嘔吐引起的。 建議您服用黃連素+鞣酸蛋白片+補裨益腸丸+顛茄片進(jìn)行治療即可，祝你健康

　　意見建議：建議您調(diào)理飲食，平時養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，不要吃的太雜，避免冰涼食物和辛辣的食物，注意小腹的保暖，可去醫(yī)院詢問醫(yī)生相關(guān)病情以對癥治療。祝您健康。

4 西瓜牛奶怎么做好吃

　　西瓜牛奶怎么做好吃?西瓜清甜，清火降溫，牛奶更是營養(yǎng)豐富。西瓜和牛奶怎么搭配才好吃呢?

　　1、西瓜冰酸奶

　　用榨汁機將西瓜汁榨出來，將牛奶和西瓜汁拌在一起，均勻之后加點蜂蜜，然后放在冰箱中冷凍。

　　2、西瓜牛奶飲

　　將西瓜切好，準(zhǔn)備好冰塊，混在一起打成汁，然后過濾，最后加入牛奶，清涼解渴。

　　3、西瓜奶昔

　　先將西瓜攪拌成西瓜汁，然后加入牛奶混合;也可以將西瓜、牛奶一起放入攪拌機中。

5 西瓜牛奶西米露的做法

　　西瓜牛奶西米露口感Q彈，晶瑩剔透，不僅有賣相，而且有營養(yǎng)。西瓜牛奶西米露的做法是什么?

　　1、先把西瓜瓤挖出來，切成小塊，如果想要冰涼的口感，可以放入冰箱中。

　　2、在開水中加入幾勺白糖，稀釋成湯水。

　　3、在火上燒水，水開后加入西米。

　　4、煮西米的過程中，需要不斷攪拌，以防粘鍋煮糊。

　　5、西米煮到很粘稠的時候把水倒掉，然后注入新的冷水，繼續(xù)煮。

　　6、當(dāng)鍋中只剩下小白點的時候就可以關(guān)火了，但還是要繼續(xù)燜一會兒。

　　7、取一個篩子，將煮好的西米倒入篩子，用涼水沖，直到西米的溫度下降。

　　8、取一個小碗，把西米、牛奶和稀釋后的糖水?dāng)嚢柙谝黄鹬敝辆鶆颉?/p>

　　9、按照自己的喜好放入冰鎮(zhèn)好的西瓜，也可加入薄荷葉點綴。

　　10、西瓜牛奶西米露就做好了。

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