1、抱球翻滾
訓(xùn)練目的：提供前庭刺激，抑制頸部張力反射。
訓(xùn)練要求：孩子躺在墊上，雙手抱著一個(gè)排球大小的球，高舉過頭。要孩子由墊子的一端再滾回來，球不可以松掉。
難度設(shè)置：A滾3-4下；B從墊子一端滾到另外一端。
幫助給予：開始時(shí)孩子可能無法呈直線滾動(dòng)，成人需要給予身體協(xié)助，推動(dòng)他的肩膀或腳，把他的身體盡量推到呈直線的姿勢(shì)。
2、跳腳印
訓(xùn)練目的：訓(xùn)練兩側(cè)性、空間距離、平衡、協(xié)調(diào)、柔軟、眼─手協(xié)調(diào)、注意力、抑制異常肌張力、矯正姿勢(shì)（內(nèi)外旋、內(nèi)外反）、步態(tài)訓(xùn)練。
訓(xùn)練要求：按照?qǐng)D形所示，雙腳立定跳向下一目標(biāo)腳印。
難度設(shè)置：A可先用雙腳交替走幾回，讓孩子熟悉大致的距離；B雙腳立定跳，按圖形要求跳；C聽著家長(zhǎng)的口令（指令）跳。
幫助給予：開始時(shí)家可站在孩子身后，雙手扶著孩子的腋下幫助其完成凌空雙腳跳起和落下的姿勢(shì)，指導(dǎo)孩子跳向下一目標(biāo)，等孩子的判斷和目測(cè)水平提高后讓其自行練習(xí)，家長(zhǎng)只給予口頭提示即可。
3、做5次前滾翻
訓(xùn)練目的：增進(jìn)協(xié)調(diào)、平衡能力，刺激本體感覺。
訓(xùn)練要求：讓孩子模仿成人連續(xù)做5次前滾翻的動(dòng)作。
難度設(shè)置：A開始時(shí)只要求做2-3次；B要求孩子連續(xù)做5次，并要求孩子在動(dòng)作過程中身體盡量保持直線。
幫助給予：1開始時(shí)要全程給予身體協(xié)助，并用語言鼓勵(lì)孩子嘗試；2盡量讓孩子自己完成，必要時(shí)給予口頭提示，要隨時(shí)注意孩子的安全問題。
4、轉(zhuǎn)椅游戲
訓(xùn)練目的：調(diào)節(jié)中心與平衡力。
訓(xùn)練要求：讓孩子坐在轉(zhuǎn)椅內(nèi)，家長(zhǎng)在一旁旋轉(zhuǎn)椅子，速度逐漸加快。
難度設(shè)置：A開始時(shí)為避免孩子緊張，可讓其雙手抓住椅子的扶手；B孩子習(xí)慣后要求其兩手自然放在腿上*身體控制重心，并閉上眼睛。如果孩子不配合，可用布帶將其雙眼蒙住。
類似這樣的小游戲還有很多，家長(zhǎng)們可以在家適當(dāng)?shù)膸Ш⒆幼鲆恍┤粘８薪y(tǒng)訓(xùn)練游戲，不僅可以幫助孩子改善感統(tǒng)失調(diào)，還能享受親子娛樂時(shí)光。
以上就是小編為大家整理的適合1-12歲孩子感統(tǒng)訓(xùn)練方法有哪些的具體內(nèi)容介紹，有想要為孩子進(jìn)行感統(tǒng)訓(xùn)練的家長(zhǎng)可以來做個(gè)相關(guān)的學(xué)習(xí)了解，希望對(duì)大家的學(xué)習(xí)有一定的幫助，想要了解更多少兒感統(tǒng)訓(xùn)練學(xué)習(xí)相關(guān)的知識(shí)可以繼續(xù)關(guān)注小編為大家?guī)淼暮罄m(xù)文章更新。

相關(guān)知識(shí)

孕婦適不適合多吃紅棗?
Philips 4合1健康嬰兒輔食機(jī) SCF875/03 4合1健康嬰兒輔食機(jī)
史上5個(gè)最適合減肥的瑜伽體式！排毒減脂 1周見效
孕婦適合分房睡嗎
618薦書丨20本營(yíng)養(yǎng)+兒童科普書，總有1本適合您！——化工出版社（上）
胎教幾個(gè)月適合
孕婦適合吃的水果
每天跳繩是否合適
養(yǎng)生適合喝哪些茶？
適合孕婦吃的零食

網(wǎng)址: 適合1 http://www.u1s5d6.cn/newsview74196.html