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只用BMI衡量身體健康程度正確嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月25日 06:16

男 | 23歲 2019-12-05 22:24:26 4人回復(fù) 來自泰州市

健康咨詢描述：我身高177cm體重78kg這個(gè)數(shù)據(jù)身體怎么樣，因?yàn)檐嚨滈L期臥床雙腿肉比較多

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2019-12-05 22:32:48 我要投訴

你好，體重指數(shù)，就是BMI,是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的標(biāo)準(zhǔn)，正常范圍是18.5-24.0kg/m^2。體重指數(shù)在24.0-28.0kg/m^2之間屬于超重，≥28.0kg/m^2屬于肥胖，＞32.0kg/m^2屬于非常肥胖。

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2019-12-05 22:57:24 我要投訴

BMI指數(shù)，是用體重千克數(shù)除以身高米數(shù)的平方得出的數(shù)字，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。BMI分類：體重過低BMI<18.5。正常范圍18.5≤BMI<25。超重BMI≥25。根據(jù)計(jì)算公式得出你的BMl指數(shù)為24.9，超重的臨界值，希望你今后注意飲食調(diào)節(jié)，不要吃太油膩的食物多食蔬菜和水果，能減點(diǎn)就盡量減點(diǎn)，其碼不要再增重了。

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2019-12-05 22:28:23 我要投訴

      病情分析：
      你好，你身高是177厘米，體重是78千克，不算很胖的，基本屬于正常體重。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的身高和體重相比較，你的體重是在正常范圍內(nèi)，不胖的。體重指數(shù)是衡量身高和體重相比較是否在正常范圍內(nèi)的。
      以上是對“只用BMI衡量身體健康程度正確嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

王瑩滕州市中心人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長: 骨外科、兒胸外科、普外科、燒傷整形外科等護(hù)理幫助網(wǎng)友：559

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2019-12-05 22:36:21 我要投訴

      病情分析：
      你身高177體重78公斤，體重指數(shù)(BMI)是24.89，沒有超過25，說明你體重沒有超標(biāo)，BMI是用來衡量你體重是否超標(biāo)的指標(biāo)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你繼續(xù)保持這個(gè)體重，平時(shí)臥床期間注意功能鍛煉，做曲腿提髕運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)股四頭肌鍛煉，防止肌肉萎縮，預(yù)防靜脈栓塞形成。

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