回答1

我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

史琳娜 副主任醫(yī)師

體重指數(shù)是衡量人體胖瘦程度及健康狀況的重要指標(biāo)。體重指數(shù)異?？赡苡绊懡】担枰鹬匾?。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.體重過(guò)輕：低于18.5，可能存在營(yíng)養(yǎng)不良等問(wèn)題，需評(píng)估飲食和健康狀況。
2.正常范圍：18.5-23.9，這是較為健康的體重范圍。
3.超重：24-27.9，易增加患某些疾病的風(fēng)險(xiǎn)，如高血壓、糖尿病。
4.肥胖前期：28-32，此時(shí)身體負(fù)擔(dān)加重，心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)上升。
5.肥胖：高于32，對(duì)健康危害較大，可能引發(fā)多種嚴(yán)重疾病。
保持合適的體重指數(shù)對(duì)健康至關(guān)重要，可通過(guò)合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)控。

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