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張?zhí)禊i副主任醫(yī)師雞西市人民醫(yī)院三甲潤腸通便茶有哪些"潤腸通便茶在臨床中比較多見，比如決明子茶、普洱茶、山楂荷葉茶，甚至應(yīng)用番瀉葉當(dāng)茶葉進行浸泡、飲用，效果也是比較明顯的，還有玫瑰蜂蜜茶、通下潤腸茶等。這些茶葉雖然名稱不同，但是功效都是潤腸通便，對于日常生活中吃得過于油膩，都有非常好的瀉下效果，可以輔助治療便秘等相關(guān)的疾病，比較適合治療便秘類型的肥胖患者、濕氣過大而飲食無度的肥胖患者，它可以使體重減輕，同時在排便過程中會帶出大量的油脂。"谷闊副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院三甲什么茶可以潤腸通便"喝茶可緩解干燥、潤腸、通便，還有減肥的功效，對清除體內(nèi)毒素有很大的幫助。普洱茶茶性溫和可以健脾、暖胃，分解腸道內(nèi)的脂肪，改善腸道環(huán)境，對便秘有一定效果。決明子茶對通便也有很好的效果，還可治療頭暈、頭痛，有降壓、降膽固醇、抗菌的效果，尤其適合習(xí)慣性便秘及患有高血壓的人群食用。檸檬中含有豐富的檸檬酸，可促進胃液分泌有助于消化，幫助腸道消化、吸收，有除菌、排毒、排泄的功效。也可用陳皮、生姜、甘草開水煮沸后，去渣飲用，具有排毒、養(yǎng)顏、降脂、健胃、消食、止咳的保健功能。長期便秘者易引起體內(nèi)虛寒，導(dǎo)致體質(zhì)差，要養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，保證睡眠質(zhì)量。"周毅主任醫(yī)師湖北省中醫(yī)院三甲什么茶通便潤腸"通便潤腸的茶有很多，比如菊花茶，凈化潤腸效果很好，可以改善身體。甜菊花羅漢果水果茶有多種維生素，有很少的熱量，對身體不會有太多影響，腸道不會吸收糖，不會引起太多的糖在體內(nèi)?；ú莶杩梢詼p肥、清肺，具有良好的治療效果，菊花羅漢果水果茶在七天左右可以看到效果。便秘和腸功能不好的情況可以明顯緩解，可以將菊花果茶作為日常飲料。n潤腸通便茶還可選用荷葉茶、當(dāng)歸茶、蜂蜜茶、綠茶、紅茶等，這些茶可通過補充腸道水分，促進胃腸蠕動，軟化大便，有促進潤腸通便的作用。平時最好選擇飯前空腹喝一杯茶，選擇膳食纖維含量高的食物，有利于食物的消化和吸收，所以通便潤腸的茶有很多。"韓金利副主任醫(yī)師哈爾濱二四二醫(yī)院三甲什么茶潤腸通便"菊花羅漢果茶通便潤腸的效果很好，還能改善身體，菊花羅漢果茶有多種維生素和甜味素，味道比糖要甜很多，但熱量很少，對于身體不會有太多的影響，腸道不會吸收這種糖體，可以完全的排出體外，不會造成身體里糖分過多。同時羅漢果又可以減肥，菊花羅漢果茶可以清肺、潤肺，對咳嗽也有很好的治療效果，嗓子疼喝在2-3天內(nèi)就能見效，5-10天左右可以完全治愈，腸胃功能不好需要慢慢的調(diào)理，服用潤腸通便的藥物會有刺激，菊花羅漢果茶沒有副作用，在7天左右就能看到效果。便秘和腸道功能不好的情況會明顯緩解，可以把菊花羅漢果茶當(dāng)做日常飲品，一年四季都可以喝。"彭濤副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院三甲全國第21潤腸通便喝什么茶最好潤腸通便往往是一些便秘患者的強烈需求，出現(xiàn)便秘，應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)之下完善檢查，明確診斷，明確導(dǎo)致便秘的原因以及便秘的類型。在此基礎(chǔ)之上，可以飲用一些飲品來輔助排便，國內(nèi)飲茶可以分為很多種，茶葉當(dāng)中，綠茶對胃腸道運動有明顯的刺激作用，對于通便具有良好的效果。但是服用綠茶對一些胃食管反流病，一些慢性胃病的患者來講，是一個不好的因素，可能引發(fā)上消化道疾病的發(fā)生與發(fā)作。出現(xiàn)便秘的患者應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生指導(dǎo)之下，選擇一些安全有效的通便藥，臨床上經(jīng)常使用的有滲透類瀉藥、促分泌瀉藥、刺激類瀉藥。滲透類瀉藥臨床上最為常用的有乳果糖、聚乙二醇4000，這兩種藥物在臨床使用歷史悠久、安全有效。尤其是乳果糖，妊娠期婦女以及兒童都可以安全使用。促分泌藥物臨床上常見的是利那洛肽，可以促進腸液分泌，幫助潤腸通便，刺激類藥物臨床有很多種，但是不推薦長期使用。劉汶主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院三甲潤腸通便茶的功效潤腸通便茶有潤腸通便的作用，主要成分有決明子，具有清肝火、清肝明目的作用。部分肝火旺導(dǎo)致眼睛干澀、目赤多，即眼屎多、頭暈眼花或血壓偏高，決明子都有一定治療作用，但不適合長期服用，因為決明子含有大黃酸蒽醌氮類成分。所以刺激性瀉劑短時間可以服用，長期治療可能會抑制排便反射，還會引起結(jié)腸黑便。長期服用瀉藥，尤其是服用刺激性瀉劑引起的副作用，即結(jié)腸鏡下可以看到腸黏膜癌前病變，如果不治療、不停止用藥，久而久之可能會增加罹患結(jié)腸癌的風(fēng)險。且刺激性瀉劑還有抑制排便反射的作用，即服藥時間長后直腸對便意不敏感，越吃越多但越來越不管用，久而久之導(dǎo)致便秘加重，所以潤腸通便茶不適合長期持續(xù)服用，間斷服用即可。許吉成副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院三甲吃什么茶可以潤腸通便普洱茶、羅漢果茶、菊花茶都能夠潤腸通便。普洱茶是屬于一種發(fā)酵的茶，這種茶葉中的寒性成分得到降解，還具有養(yǎng)胃、暖胃、促進食物消化、幫助腸胃蠕動的作用。普洱茶的適宜人群是比較廣泛的，即使是脾胃虛弱的患者也可以喝。 羅漢果茶具有清肺利咽、止咳、潤腸通便的作用，出現(xiàn)咳嗽、痰多現(xiàn)象時喝羅漢果茶可以幫助改善癥狀，羅漢果茶能夠刺激腸道蠕動，對于便秘具有調(diào)節(jié)作用。 菊花茶具有清熱解毒、養(yǎng)肝明目、利水消腫的作用，適當(dāng)喝菊花茶不僅可以幫助消除口舌生瘡癥狀，同時能夠促進腸道蠕動，幫助腸道中糞便的排出。羅漢果茶和菊花茶性質(zhì)相對比較寒涼，有脾胃虛寒現(xiàn)象的人應(yīng)盡量少喝。宋艷波主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院三甲如何潤腸通便"平常多食具有潤腸通便作用的食物、含膳食纖維多的食物，均有潤腸通便作用，如芹菜、菠菜、韭菜等，這些蔬菜都含有粗長纖維，對胃腸道有刺激作用，有助于胃腸道蠕動，減少便秘的發(fā)生。經(jīng)粗加工的谷類食物，如玉米、燕麥、高粱等，均含有較多的膳食纖維，有助于胃腸運行。多食香蕉、蘋果類水果，這些水果都有刺激胃腸蠕動的作用。n平時要多飲水，適當(dāng)服用蜂蜜，有助保持胃腸道通暢，減少便秘。病人經(jīng)食用潤腸通便作用的食物，仍有便秘發(fā)生者，可口服潤腸通便作用的藥物治療。麻仁膠囊有潤腸通便作用，對腸熱津虧所致的便秘有很好的療效，常見大便干結(jié)難下、腹部脹滿不舒服、習(xí)慣性便秘，都可以服用此藥。增液口服液，病人因高熱失液、陰精虧損的便秘，如大便秘結(jié)、口渴、咽干、口唇干燥、小便短赤等癥狀，均有很好的療效。還可口服甘油，可直接潤腸通便。"周陽紅副主任醫(yī)師湖南省人民醫(yī)院三甲什么茶潤腸通便治便秘有一些茶可以潤腸通便、治療便秘，比如紅茶、黑茶、花茶等，都有治療便秘的一些效果，具體如下：1、紅茶：紅茶有促進腸道的一些黏膜的蠕動，可以保護胃的黏膜，可以幫助潤腸通便；2、黑茶：黑茶主要有刺激腸道蠕動，有一個清腸的作用，有降低血脂的作用，所以可以潤腸通便和治療便秘；3、花茶：比如決明子荷葉茶，針對于肝火比較旺盛導(dǎo)致的便秘，可以吃決明子荷葉茶，有清肝火、潤腸通便的作用。還有就是枸杞菊花茶，也可以治療便秘，像菊花有清熱解毒的作用，枸杞有滋腎陰、潤腸通便的作用，所以可以針對于肝腎陰虛導(dǎo)致的便秘，或者是肝火比較旺導(dǎo)致的便秘有很好的效果；4、其他茶：還有一些氣虛導(dǎo)致的便秘，可以吃補氣的茶，比如放人參、黨參、紅棗等，都可以健脾、益氣、補血，可以針對于治療氣虛型的便秘。還有比如肝火、肝郁導(dǎo)致的便秘，可以吃玫瑰花茶，玫瑰花茶有疏肝解郁的作用，能達到活血化瘀和潤腸通便的效果，所以也可以針對于輕癥的便秘有效果。平常飲食方面一定要清淡，避免吃一些辛辣刺激的食物。江雪梅主任醫(yī)師海南省人民醫(yī)院三甲便秘喝什么茶潤腸通便"很多茶都可以解渴、潤腸通便，緩解大便干燥，有很多還有減肥的功效，比如決明子、普洱茶，可以分解腸道內(nèi)的脂肪，同時還可以改善腸道的環(huán)境。如果有膽固醇升高，還可以有降膽固醇的作用，如果有便秘癥狀，可以使用碧生源牌常潤茶潤腸通便，也可以使用綠茶、番瀉葉、荷葉茶，這些都可以清暑、利濕、治水氣、浮腫的作用。n一般便秘都是與飲食不當(dāng)有關(guān)系，加上平常喝水少、少運動，會有影響腸道運動造成便秘的。除了平常喝茶之外，還可以通過飲食調(diào)整便秘，平常要多喝水，適當(dāng)運動，不要吃上火、煎炸的食物，可以吃一些香蕉、紅薯、純酸奶、蜂蜜等等。"

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