年會合影如何鎖定C位?安琪紐特助你突擊好身材
春節(jié)即將到來,“打工人的春晚”年會也逐漸臨近。為此不少辦公族開始早早準備,就算無意成為全場焦點,也不想灰頭土臉、身材臃腫地出現(xiàn)在年會合照里,再被轉發(fā)到同事領導朋友圈甚至公司主頁上。
年會當前,除了準備華麗戰(zhàn)袍,維持身材狀態(tài)在線更為重要,不少“都市麗人”都啟動了自己的瘦身計劃,關鍵時刻,安琪紐特以酵母蛋白神奇營養(yǎng),為上班族突擊“吸睛身材”增添一臂之力。
緩釋蛋白增加飽腹感,和胡吃海塞說“不”
想要突擊好身材,“管住嘴”是第一步。然而對于上班族而言做到這一點并不容易,由于平時工作節(jié)奏快,叫外賣是上班族生活中的常態(tài),宵夜、下午茶獎勵自己一頓炸雞、燒烤、麻辣燙更是緩解壓力的常見選項。加上春節(jié)臨近,應酬增多,頓頓大魚大肉,炫飯一時爽,上稱一看卻是“心都涼了”。
很多時候“管住嘴”之所以難,不是因為身體真的缺乏能量,而是饑餓感在不斷提醒你“餓了”,因此增強飽腹感尤為重要。而這一點,安琪紐特酵母蛋白粉剛好可以做到。作為擁有發(fā)明專利的酵母蛋白粉(專利號:ZL200710143249.8),安琪紐特酵母蛋白粉特別添加了酵母蛋白,并將之與歐美進口乳清蛋白和非轉基因大豆分離蛋白混合,形成蛋白營養(yǎng)的協(xié)同。
酵母蛋白是一種緩釋蛋白,它消化速度相對較慢,乳清蛋白是一種快蛋白,只需20分鐘乳清蛋白就能被消化、吸收到血液中,被身體組織吸收并代謝。而大豆蛋白則是一種中速蛋白。打個比方,如果說乳清蛋白是一個爆發(fā)式的短跑運動員,那酵母蛋白就是一個耐力式的長跑運動員。三種蛋白組合搭配,能夠兼顧1h快吸收+3h強供能,緩解饑餓感,一杯混合蛋白粉下肚,輕松扛餓4小時,幫助上班族做到美食在前依然理智、自律。
豐富蛋白營養(yǎng),給健身效果加Buff
“管住嘴”的下一步就是“邁開腿”。不少上班族已在近期啟動了加練計劃,然而小蠻腰、蜜桃臀、漫畫腿卻遲遲不見蹤影。想要練出迷人好身材除了腳踏實地地鍛煉,補充蛋白營養(yǎng)也不容忽視。肌肉主要由蛋白質構成,而且蛋白質是肌肉修復和生長所必需的營養(yǎng)物質。通過攝入足夠的蛋白質,可以提供肌肉所需的氨基酸,促進肌肉的修復和生長。
安琪紐特酵母蛋白粉中三種優(yōu)質蛋白形成互補,其中所含有的必需氨基酸取長補短,蛋白含量約78%,遠超過普通蛋白產品,同時酵母蛋白還含有人體所必需的9種氨基酸,且AAS均高于100。每次一勺,大約10g,每天兩次,就能為身體補充豐富的蛋白能量
值得一提的是,安琪紐特酵母蛋白粉還是一款低脂蛋白粉,每100g僅含2.4g脂肪,試想如果單純通過雞、鴨、魚、肉等肉類補充蛋白質補充蛋白的同時脂肪攝入也大幅增加,相比之下,選擇低脂蛋白粉進行營養(yǎng)補充無疑增肌減脂效率更高。
提供腸道動力,告別“啤酒肚”
為了年會合影早早著手準備,管住嘴、邁開腿都做到了,卻因為消化不良依然看上去身形臃腫、大腹便便豈不是功虧一簣?要知道,消化不良可能導致脹氣、腸道蠕動減慢、食物殘渣在腸道中堆積,如果存在上述情況,你很有可能在飽餐一頓后很長一段時間里都會Get一個圓滾滾的小肚子。
而要增加腸道動力,安琪紐特酵母蛋白粉中特含的酵母蛋白可謂是天然溫和的解決方案。作為來源于酵母這種微生物的蛋白質,相比起其來源的蛋白,能夠更好養(yǎng)護腸道,維護腸道內部生態(tài)是酵母蛋白的突出亮點。北京工商大學張玉玉教授團隊研究了不同來源蛋白消化性能,研究結論顯示酵母蛋白有利于維持腸道上皮屏障、促進營養(yǎng)物質吸收,能促進腸道有益菌增殖,提高腸道免疫、抗炎和抗氧化能力,對腸道生態(tài)大有裨益。每天通過兩杯酵母蛋白飲品就能給上班族疲憊的腸道賦予滿滿活力,早日告別由于消化不良導致的“啤酒肚”。
離大多數(shù)公司的年會還有一個月的時間,快行動起來,和安琪紐特一起控制飲食、增肌減脂、增強腸道動力,在年會時刻也在新年的每一天找到自信閃耀的自己!
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