清腸排毒果蔬汁，瘦身減肥新選擇

清腸排毒果蔬汁，瘦身減肥新選擇 瘦身減肥，不再難堅持！試試這幾款簡單易做的果蔬汁，助你實(shí)現(xiàn)"拉自由"，輕松掉秤！ 1. 圣女果蘋果汁 功效：淡斑美白，促進(jìn)瘦身 食材：圣女果6顆、蘋果半個、純凈水 2. 黃瓜蘋果汁 功效：潤腸通便，助消化 食材：黃瓜半根、蘋果半個、純凈水 3. 香蕉黃瓜汁 功效：清腸刮油，瘦肚子 食材：香蕉1根、黃瓜半根、純凈水 4. 胡蘿卜香蕉汁 功效：補(bǔ)肝明目，排毒瘦身 食材：胡蘿卜半根、香蕉1根、純凈水 5. 香蕉火龍果汁 功效：潤腸通便，好喝又健康 食材：香蕉1根、火龍果1/3個、純凈水 6. 黃瓜雪梨汁 功效：清熱降火，促進(jìn)脂肪排出 食材：黃瓜半根、雪梨半個、純凈水 小貼士： - 現(xiàn)榨現(xiàn)喝，營養(yǎng)不流失 - 減脂期間，少吃多油、多鹽、多糖食物 - 保持適當(dāng)運(yùn)動，瘦得更健康 #健康飲食 #水果美味日記 #水果 #吃瘦不餓瘦

發(fā)布于6月19日 12:03

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