女人參加意辟谷，除了養(yǎng)生和靈性成長(zhǎng)之外，還有一些獨(dú)到的好處。例如女人最關(guān)心的減肥減重，意辟谷輕而易舉就能做到，而且皮膚緊致，不會(huì)松馳。對(duì)于亞健康等虛胖人群的減肥排毒，其作用更加明顯，確保減肥“瘦得快，更健康”。
1、自然減重不傷身
意辟谷減重，不服用任何藥物，是真正綠色減重方法。辟谷已經(jīng)存在上千年，是一種純綠色的養(yǎng)生方式，已經(jīng)充分證明了它的安全性、有效性。很多練習(xí)意辟谷的朋友，都經(jīng)歷過(guò)從半信半疑到深信不疑。
2、減肥不減胸，如少女身材
傳統(tǒng)方式“減肥先減胸，長(zhǎng)胖先胖腹”，是很多女性的“魔咒”。意辟谷減肥卻可以做到“減肥不減胸”。意辟谷，重新激活人體內(nèi)免疫系統(tǒng)，激活乳腺組織，胸部不會(huì)明顯“縮小”，開(kāi)谷一個(gè)星期后基本恢復(fù)原樣。
3、切斷肥胖源頭，不易反彈
意辟谷減肥不易反彈。減肥的朋友所關(guān)心問(wèn)題就是反彈，不管是用藥物還是儀器，不管是節(jié)食還是跑步，總逃不掉“反彈”這個(gè)煩人的問(wèn)題。意辟谷能夠減肥不反彈，在于快速消除體內(nèi)多余脂肪、激活免疫系統(tǒng)、增強(qiáng)體質(zhì)、調(diào)理亞健康，直接切斷了肥胖的源頭。
4、減重之后，皮膚緊致不松馳
一般減肥是通過(guò)讓細(xì)胞暫時(shí)脫水或燃燒皮下脂肪，但皮膚表面積并未發(fā)生變化，所以有皮膚松弛現(xiàn)象。而意辟谷是不食五谷，讓皮下多余脂肪和皮膚表層同時(shí)分解為能量被人體消耗掉，調(diào)整促進(jìn)氣血運(yùn)行，增加細(xì)胞活性，因此不會(huì)出現(xiàn)快速減肥導(dǎo)致的皮膚松弛或腹部蛇紋。
5、改善膚質(zhì)，氣血充盈
皮膚問(wèn)題，都源自臟腑的病理反應(yīng)。很多女性朋友皮膚干燥，臉上每天補(bǔ)水依然干燥。或油性皮膚，臉上每天控油，還是油膩。這其實(shí)是身體在提醒你，臟腑有問(wèn)題，不是補(bǔ)水控油就能根除的。通過(guò)意辟谷，人體腸道、血液中的有毒物質(zhì)被排出體外，五臟六腑修復(fù)后回歸健康狀態(tài)，自然膚質(zhì)靚麗，氣血充盈。
6、健康體質(zhì)，遠(yuǎn)離婦科疾患
現(xiàn)代女性，生活工作壓力大，作息時(shí)間不規(guī)律，容易得各種各樣的婦科病，不但自己身心受創(chuàng)，對(duì)家人也有苦難言，這是體內(nèi)激素水平隨著年齡因素相對(duì)降低引起的。意辟谷重新激活人體免疫系統(tǒng)，讓體內(nèi)激素水平重回最佳狀態(tài)。

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