首頁(yè) 資訊自制高顏值神仙飲品低卡低脂好喝不胖??

自制高顏值神仙飲品低卡低脂好喝不胖??

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月23日 14:47

這幾款飲品都是神仙顏值，學(xué)起來(lái)秀給閨蜜看吧~ [打call]
1??桃桃烏龍
準(zhǔn)備材料：水蜜桃烏龍茶（或各種你愛(ài)喝的茶）冰塊
做法：桃子把皮削下來(lái)，桃子肉切塊，桃子皮加小半杯水和一小勺糖倒入鍋里煮出粉色，盛出備用，茶葉用90度熱水泡開，冰塊加到杯子里，先倒入粉色的汁水再倒入烏龍茶
2??繽紛夏日氣泡水
準(zhǔn)備材料：小青檸3個(gè) 檸檬片3片百香果半個(gè) 氣泡水一聽
做法：把這些材料切好和冰塊一起倒入杯子里，最后倒上氣泡水，可以加一些蜂蜜調(diào)味哦
3??富士山初雪
準(zhǔn)備材料：蝶豆花3朵牛奶冰塊
做法：蝶豆花加入50度的熱水沖泡后靜置五分鐘，先把冰塊加到杯子里，再調(diào)入牛奶，最后輕輕淋入蝶豆花水
4??港式凍檸茶
準(zhǔn)備材料：檸檬半個(gè)，冰塊，紅茶（可用茶包），蜂蜜
做法：茶葉用水泡開備用，檸檬切片放到杯子里，加2勺蜂蜜，然后加入冰塊，最后把泡好的紅茶倒進(jìn)去就好啦
不僅顏值高，還很適合減肥的寶寶們呢 [打call]
你可能要問(wèn)了，水溫該怎么控制呢？給大家安利這個(gè)博樂(lè)寶口袋熱水機(jī)～這個(gè)插上礦泉水瓶三秒就可以出熱水，基本上市面上的礦泉水都可以適配，就算是在家用也可以跟大桶水連接，6個(gè)檔位的溫度可以解決各種喝水的需求，沖奶，泡茶，泡蜂蜜水，一鍵搞定，再也不用等水燒開或是等水放涼了，機(jī)身非常小巧，和礦泉水瓶差不多大，平時(shí)出門旅行也可以塞在旅行箱的角落里一點(diǎn)都不占地兒，特適合常常住酒店的人，因?yàn)榫频甑臒崴畨厥钦娴牟桓矣?，不知道里面煮過(guò)什么，機(jī)身顏值很高，北歐配色，設(shè)計(jì)簡(jiǎn)潔又大氣，看著就有想喝熱水的沖動(dòng)，哈哈哈，適合愛(ài)美的小仙女
周末閨蜜來(lái)家里給她們做了這四款飲品，她們都喊我去開店吶，而且都被我種草了博樂(lè)寶口袋熱水機(jī)，想要快快用起來(lái)～飲品快學(xué)起來(lái)吧～喜歡就點(diǎn)個(gè)收藏哦～
#健康自制飲品#