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夏季減脂必備??低卡早餐豆?jié){??越喝越瘦～
今天帶給大家三款夏季減脂必有備的低卡早餐豆?jié){，越喝越瘦，美味可口，喝出健康喝出美麗！

1??小米燕麥豆?jié){
?食材：小米10克，燕麥5克，黃豆15克
?功效：瘦身消腫，清腸排毒
2??蘋果燕麥豆?jié){
?食材：蘋果15克，燕麥5克，黃豆15克，枸杞5克
?功效：刮油通便，瘦身美白
3??奶香燕麥玉米汁
?食材：玉米10克，燕麥10克，黃豆10克，純牛奶100克
?功效：減脂瘦身，排毒養(yǎng)顏
最近剛剛?cè)胧至诵⌒苊阅愣節(jié){機，馬卡龍紫的顏色真的好好看?
煮一次正好夠一個人早餐的，用的時候提前預約，早上起來就有香香的豆?jié){喝，炒雞適合著急出門的上班族！不用提前泡豆，干濕豆都可以直接打??
每天擁有低脂健康的豆?jié){，真是一件幸福的事情！

2023-12-09 07:26

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