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粗鹽的好處你知道嗎？
粗鹽袋熱敷屬于中醫(yī)常用的熱敷療法，其作用包括保暖驅(qū)寒、止痛消腫、美容塑體、防病保健等作用。
1.保暖驅(qū)寒：女性在月經(jīng)期間，容易因為宮寒而出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，這個時候可以采用粗鹽袋熱敷肚子部位，從而減輕經(jīng)期疼痛的癥狀以及溫暖子宮。此外洗腳后采用粗鹽袋熱敷腳心部分，可起到驅(qū)寒的作用。
2.止痛消腫：如果身體局部皮膚出現(xiàn)疼痛的癥狀，也可采用粗鹽袋熱敷來緩解。因為局部熱敷可促進該處血液循環(huán)，促使肌肉放松，從而達到止痛消腫以及緩解疲勞的作用。
3.美容塑形：粗鹽袋加入艾葉進行熱敷，可促進體內(nèi)多余的水分排出，從而導(dǎo)致減輕水腫的作用，對于水腫型肥胖患者，存在一定的減肥作用。
4.防病保健：粗鹽袋熱敷可促使肌肉放松，加速局部血液循環(huán)，熱鹽的滲透力比較強，可將熱氣滲透到體內(nèi)，將體內(nèi)濕氣和寒氣吸收出來，防止?jié)駳膺^重，而引起疾病。

2023-11-26 20:11

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