田元慶 主治醫(yī)師 三甲

提問

對于針灸腹部減肥一定要重視，你提到針灸腹部減肥為你解答如下。病情分析：
您好，腹部因?yàn)樯^寶寶脂肪堆積得很多，所以減肥最好的選擇是運(yùn)動(dòng)減肥。
指導(dǎo)意見：
建議多進(jìn)行腹部運(yùn)動(dòng)減肥，比如仰臥起坐，可以配合全身運(yùn)動(dòng)跑步等。

2013-04-25 13:19

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田元慶 主治醫(yī)師 三甲

提問

對于針灸腹部減肥一定要重視，你提到針灸腹部減肥為你解答如下。您好，減肥最好不通過藥物，會反彈的并且藥物傷害身體，您可以在晚上多吃一些水果，少吃主食，但是在早餐和午餐一定要吃好，并且多配合鍛煉，可以多打打籃球，跑步，一定要健康減肥
指導(dǎo)意見：
仰臥起坐主要是減掉腹部脂肪，如果您要減腿部的話建議您可以跳繩跑步,您還可以從網(wǎng)上下載鄭海燕健身操跟著做，減肥是很有效的

2013-04-25 13:16

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