“代謝”

相信經(jīng)常關(guān)注的朋友一定不陌生

代謝是生物體內(nèi)所發(fā)生的

用于維持生命的一系列有序的化學(xué)反應(yīng)的總稱

是生物體不斷進(jìn)行物質(zhì)和能量交換

以及生物體不斷自我更新的過程

簡單來說就是營養(yǎng)的吸收

廢物和毒素的排出、細(xì)胞的新老更替 

普遍存在的代謝失衡

現(xiàn)代人普遍的精致高熱量的飲食 

各種食品添加劑、紫外線的輻射污染的空氣等等

這一切，都成為威脅現(xiàn)代人健康隱患的源頭

如下幾大征兆，你中招了嗎？

1. 肥胖

為何原來苗條的人，慢慢地開始發(fā)胖呢？

這是因?yàn)槿梭w的代謝率變慢了

吃同樣的東西，代謝水平高的人

能夠更快地消耗掉熱量

而代謝水平低的人，能量消耗慢

消耗不完的熱量則堆積成脂肪 

2. 怕冷

代謝水平較慢的人，身體產(chǎn)生的熱量較少

在相同的氣溫下，會(huì)比代謝水平正常的人感覺到冷 

3. 皮膚差

肌膚變得粗糙、黯淡無光

當(dāng)人體的代謝處于較高水平

皮膚角質(zhì)層細(xì)胞可以及時(shí)脫落、更新?lián)Q代

而當(dāng)代謝失衡，角質(zhì)層細(xì)胞會(huì)堆積

在皮膚表面造成皮膚的老化、粗糙 

長期代謝失衡的后果

肥胖、過早衰老

免疫力下降、心腦血管疾病

糖尿病

……

以上代謝失衡征兆，你中招哪一條呢？

協(xié)調(diào)代謝功能，整體健康三步曲走起

第一步 30天凈化

清除體內(nèi)臟東西——PM2.5、地溝油、重金屬、甲醛、過量抗生素、內(nèi)毒素、高脂高糖的飲食等等；把原本積累在內(nèi)的有害物和廢物清出去，同時(shí)提供凈化所需要的營養(yǎng)素，多方位關(guān)注腸道微生物的平衡，為重塑健康打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。 

第二步  90天強(qiáng)化

強(qiáng)化核心代謝——蛋白質(zhì)代謝、脂肪代謝、糖代謝，協(xié)調(diào)紊亂的代謝功能，幫助機(jī)體個(gè)系統(tǒng)和諧運(yùn)作。致力于改善身體的核心代謝，增強(qiáng)防御力、延緩衰老、舒緩情緒，持續(xù)提高健康水平，幫助實(shí)現(xiàn)整體健康。

第三步 個(gè)性化修護(hù)

根據(jù)不同人的不同需求，提供個(gè)性化的健康營養(yǎng)支持，煥新和優(yōu)化微生物菌群和代謝功能，以維持健康成果，讓我們始終健康美麗內(nèi)外兼修。

有以上征兆就要警惕自己的身體健康咯~

不想中招啦？歡迎持續(xù)關(guān)注自然陽光

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