2018年度書單:37本最值得一讀的健康科學書籍
炎炎夏日,STAT年度書單新鮮出爐。從著名的生物科技創(chuàng)業(yè)公司破產(chǎn),到試圖復活滅絕的長毛象,再到探索歷史悠久的1918年流感大流行,總有一本適合你。
1. 《壞血:硅谷初創(chuàng)公司的秘密與謊言》(Bad Blood: Secrets and Lies in a Silicon Valley Startup)
作者:約翰·卡雷魯(John Carreyrou)
推薦人:比爾和梅林達·蓋茨基金會首席執(zhí)行官Sue Desmond Hellmann
這本書是由《華爾街日報》的資深記者約翰·卡雷魯(John Carreyrou)所著,它揭露了一個充滿希望與炒作的醫(yī)療時代。書中講述了生物科技創(chuàng)業(yè)公司Theranos興衰的內(nèi)幕,以及該公司高層領(lǐng)導嚴重缺乏的誠信與道德。
2. 《大流感:最致命瘟疫的史詩》(The Servant: A Simple Story About the True Essence of Leadership)
作者:約翰·M·巴里(John M.Barry)
推薦人:美國疾控預防中心主任Robert R. Redfield
本書探討了1918年歷史性大流感的影響,這次流感在全世界至少造成了5000萬人死亡。它應該是所有醫(yī)療和公共衛(wèi)生領(lǐng)域人員的必讀作品,甚至每個在公共服務部門的人都應該閱讀這部作品!
3. 《仆人:修道院的領(lǐng)導啟示錄》(The Servant: A Simple Story About the True Essence of Leadership)
作者:詹姆斯·C·亨特(James C. Hunter)
推薦人:美國外科醫(yī)生Jerome Adams
本書講述的是一個看似成功的商人,因為生活與事業(yè)失控前往本篤會修道院修道1周,從而找到了回歸生活本質(zhì)的方法。這一過程中他領(lǐng)悟到,追隨者并不會因為恐懼和脅迫而變得忠誠,相反只有在領(lǐng)導者和追隨者之間建立一種以尊重和服務為基礎(chǔ)的關(guān)系,并且始終將追隨者的真正需求放在優(yōu)先地位,才能得到真正忠誠的追隨者。作為一名領(lǐng)導者,要想成功必須去努力幫助他人,而不是要求他人來幫助自己。
4. 《科學界的杰出女性: 50位改變世界的無畏先鋒》(Women in Science: 50 Fearless Pioneers Who Changed the World)
作者:瑞秋·伊格諾托夫斯基(By Rachel Ignotofsky)
推薦人:貝勒醫(yī)學院熱帶醫(yī)學院院長Peter Hotez
這本書記錄了一些著名或者不那么著名的女科學家們的生活以及她們所面臨的特殊困難,并且它以驚人又奇特的方式描繪了工作中的科學家們。
5. Crashing Through: A True Story of Risk, Adventure, and the Man Who Dared to See
作者:羅伯特·庫爾森(Robert Kurson)
推薦人:GE風險投資高級董事總經(jīng)理兼Valkyrie風險投資的執(zhí)行合伙人Lisa Suennen
這是一個真實的故事。故事主人公在2歲時失明,長大后卻成為成功企業(yè)家,意外得知了一種能夠恢復視力的“神奇”干細胞療法后,糾結(jié)是否要冒險使用這種療法恢復視力的思想過程。因為他已經(jīng)把自己定義為一個成功的盲人,因此他必須考慮到一旦下了這個決定,將會對他的生活、身體和家庭產(chǎn)生怎樣的影響。
6.《智人:人類簡史》(Sapiens: A Brief History of Humankind)
作者:尤瓦爾·諾亞·哈拉里(Yuval Noah Harari)
推薦人:哈佛大學醫(yī)學院遺傳學系教授,保羅·格倫生物衰老中心主任大衛(wèi)·辛克萊爾(David Sinclair)
這本書將徹底改變你的世界觀。在閱讀過雜亂無章的《未來簡史》(Homo Deus)之后,我開始嘗試閱讀這本人類簡史。我非常喜歡重溫人類進步史中那些重大的里程碑,包括人類進化、技術(shù)進步、宗教形成以及法律建立等,不過這次是從生物學的角度來重新審視。
7.《富人的恐懼,窮人的剛需:我在疾控中心的日子》(The Fears of the Rich, The Needs of the Poor: My Years at the CDC)
作者:威廉·H·福奇(William H. Foeng)
推薦人:挽救生命行動項目總裁和CEO、前疾控中心主任Tom Frieden
這是一位非常善于講故事的作家,在這本書里他分享了一些非常重要的故事,供那些關(guān)注公眾健康或身處公共衛(wèi)生部門中的人閱讀。這本書是無價的,它可以給那些尚未有幸與福奇博士合作的人些許指導。
8.《幻境:美國鴉片制劑疫情的真實故事》(Dreamland: The True Tale of America’s Opiate Epidemic)
作者:薩姆·奎諾斯(William H. Foege)
推薦人:美國衛(wèi)生部助理部長布雷特·P·吉羅(Brett P.Giroir)
本書從美國俄亥俄州和墨西哥的兩個小鎮(zhèn)入手,講述了阿片類藥物濫用的真實故事。書中詳細地講述了阿片類藥物是如何迅速演變成潛在危機的,實在引人入勝。
09.《真相:我們對世界充滿誤解的十個原因,以及為什么這個世界比你想象的要好》(Factfulness: Ten Reasons We’re Wrong About the World—and Why Things Are Better Than You Think)
作者:漢斯·羅斯林(Hans Rosling)
推薦人:哈佛大學約翰斯通心理學教授、《現(xiàn)代啟蒙》作者Steven Pinker
現(xiàn)在人類平均預期壽命是50歲、60歲還是70歲?全球范圍內(nèi)有條件種疫苗的1歲兒童占全球同齡兒童的比例是多少?過去20年里,世界上的極端貧困中人口比例是翻了一番,減少了一半還是沒有變化?如果你像大多數(shù)人一樣,在回答這些問題時你可能還不如黑猩猩做得好,因為你太悲觀了(答案是70歲、80%、一半)。在這本書中,已故的醫(yī)生和TED明星Hans Rosling解釋了“為什么我們會對世界有錯誤的認知以及為什么事情比你想象的要好的十個原因”。
10.《創(chuàng)造自然:亞歷山大·馮·洪堡的科學發(fā)現(xiàn)之旅》(The Invention of Nature: Alexander von Humboldt’s New World)
作者:安德烈·武爾夫(Andrea WULF)
推薦人:Nature主編Magdalena Skipper
在安德烈·沃爾夫的這本書出版之前,我對亞歷山大·馮·洪堡的了解僅限于以他的名字命名的秘魯沿海的洪堡德海流。安德烈·沃爾夫熟練而激情地介紹了這位不可思議的科學家、實驗家和思想家——亞歷山大·馮·洪堡。作為一名多學科學者,他興趣廣泛,涉獵地質(zhì)學、植物學、動物學和生態(tài)學。正如沃爾夫本人所說的那樣,亞歷山大·馮·洪堡也許是第一位真正的環(huán)境科學家,是“一位迷失的科學英雄”。與同年代人不同,他對自然的結(jié)論都來自于旅行中收集到的第一手資料。為了客觀地對待那些令人難以置信的故事,并讓它更好地融進生活中,沃爾夫真正地去追隨亞歷山大·馮·洪堡的足跡,作為她對這本書研究的一部分。閱讀這本書本身就是一次令人難忘和著迷的冒險。
11.《抽絲剝繭:改變我們思維的那段友情》(The Undoing Project: A Friendship That Changed Our Minds)
作者:邁克爾·劉易斯(Michael Lewis)
推薦人:福泰制藥公司CEO Jeffrey Leiden
我們在生物技術(shù)領(lǐng)域所做的每一件事都是復雜的、數(shù)據(jù)驅(qū)動的決策。這本書解釋了人類決策背后的許多挑戰(zhàn),并鼓勵讀者去測試我們的自然偏見和先入為主的模式是如何阻礙我們做出理性預測和決策的。
12. Fighting for Space: How a Group of Drug Users Transformed One City’s Struggle with Addiction
作者:特拉維斯·盧皮克(Travis Lupick)
推薦人:紐約大學蘭根健康部人口健康部門臨床助理教授Lipi Roy
該作者多年來一直報道過量吸毒的相關(guān)新聞。在這本書中,他極力用邏輯縝密的語言,詳盡描述溫哥華人民如何拯救死于靜脈注射毒品者的平民行動。
13.《一只小海龜》(One Tiny Turtle)
作者:Nicola Davies
推薦人:“科學秀”節(jié)目8歲主持人Nate Butkus
這本由來已久的兒童讀物講述的是一只海龜?shù)纳芷凇<氈碌竭B海龜潛入海洋深處的細節(jié)都描述的栩栩如生。這本書教孩子們了解生態(tài)系統(tǒng)、食物鏈,以及動物如何生長、發(fā)展和進化。
14. 《人類生命簡史:用基因解讀人類故事》(A Brief History of Everyone Who Ever Lived: The Human Story Retold Through Our Genes)
作者:亞當·盧瑟福(Adam Rutherford)
推薦人:《紐約客》科技和公衛(wèi)領(lǐng)域作者Michael Specter
拋開那些容易引起誤解的遺傳學言論,本書用詼諧、犀利的語言講述了基因的復雜性以及隱藏其中的奧秘。盧瑟福并不逃避真理,相反他始終堅持人類社會的起源與現(xiàn)實之間的關(guān)系是混亂的。不管你如何看待遺傳學、人類學或人類在這個星球上的角色,盧瑟福都會讓你重新思考。
15.《完美主義者:精密工程師們?nèi)绾蝿?chuàng)造現(xiàn)代世界》(The Perfectionists: How Precision Engineers Created the Modern World)
作者:西蒙·溫切斯特(Simon Winchester)
推薦人:艾伯塔大學法律教授、《格溫妮絲帕特羅對每件事都錯了嗎》(Is Gwyneth Paltrow Wrong About Everything)作者Timothy Caulfield
這是所有工程極客的理想讀物,我保證你會享受本書的閱讀過程。
16.《永生的海拉》(The Immortal Life of Henrietta Lacks)
作者:瑞貝卡·斯克魯特(Rebecca Skloot)
推薦人:馬薩諸塞州劍橋大學Elisabeth Poorman
有關(guān)醫(yī)學進步的故事總被認為是成功的,但是這條走向進步的道路上,充滿了痛苦與剝削,尤其是對婦女和黑人來說。這本書講述的就是他們所遭受過的痛苦和所作出的貢獻,同時也是對他們的一種認可。
17.《糟糕的建議:為什么名人、政客和活動家不是你最好的健康信息來源》(Bad Advice: Or Why Celebrities, Politicians, and Activists Aren’t Your Best Source of Health Information)
作者:保羅·奧菲特(Paul Offit)
推薦人:Kirsten Thistle
這是一篇信息量巨大,同時也很有趣的文章,它探討了為什么瘋狂的健康建議和陰謀論如此令人著迷,以及為什么科學如此難以突破。在這個公眾都熱衷于在社交媒體上尋找健康信息的世界里,奧菲特努力向公眾傳達科學和理智的故事讓我忍俊不禁。
18. 《治愈:一段探索意識如何控制身體的旅程》(Cure: A Journey into the Science of Mind Over Body)
作者:馬錢特(Marchant)
推薦人:Melissa Klaeb
如果你對心靈的力量、安慰劑效應或身心關(guān)系感興趣,請不要錯過這本書。這本書的各個角落都充斥著引人入勝的故事和研究。我發(fā)現(xiàn)在讀她的書時,總是忍不住想要與他人分享,書里的內(nèi)容很快就成了我們晚餐時的談資。
19.《醫(yī)學束縛:種族、性別和美國婦科學的起源》(Medical Bondage: Race, Gender, and the Origins of American Gynecology)
作者:迪爾德雷·庫珀·歐文斯(Deirdre Cooper Owens)
相關(guān)知識
科學健康養(yǎng)生書籍
最值得看的育兒書籍(1)——健康喂養(yǎng)篇
最具人氣的十本健康類的書籍推薦
健康養(yǎng)生書籍必讀(實用)
健身小白要讀的八本書親測瘦37斤...@吃一點點的動態(tài)
孕期值得看的書籍推薦 這些書籍榜上有名
書單丨10本美國兒科學會權(quán)威書籍——618別忘囤本書
【孕婦書籍】孕婦書籍推薦
健康書籍:推薦6本養(yǎng)生書籍
健康長壽之路 醫(yī)學書籍
網(wǎng)址: 2018年度書單:37本最值得一讀的健康科學書籍 http://www.u1s5d6.cn/newsview75266.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826