徒步準備：裝備篇

2024-06-25 14:50:13

1）.登山杖：在長途負重徒步中，雙杖非常重要，甚至是必須的，使用雙杖行走，幾乎可以減輕近1/3的負重；過河時可以起到平衡的作用；在上坡和爬山時，可以助力；在遇到危險時，還可以起到支撐和援助的作用。
2）.鞋子：對鞋的要求基本就是中高幫、V底、防水性能好。戶外徒步，雨天是無可避免的，更何況可能還要在冬天涉水?，F(xiàn)在好多牌子的登山鞋質(zhì)量都不錯，只要是符合上面的要求也就夠了。
3）.背包：一般的踏青等戶外日用，20L-30L大小的背包基本夠用；一天之內(nèi)的野外徒步，30L-48L大小的背包基本夠用。
4）.防雪套：在徒步中，因為各種路況都能碰上，防雪套還是很管用的，它不僅可以用在冬天防雪上，在經(jīng)過一些“水泥路”時，可以避免成為“泥腿子”，并且在穿越時，還可以避免東西進入鞋子里，有的時候還可以防蛇。
5）.防雨罩：這個不用說，大家也都知道，就是：
防雨雪、防弄臟背包、防盜?
6）.衣服：對一般徒步來講，對衣服的要求不高，一般的速干+抓絨+沖鋒衣足夠了，不同的線路會有不同的要求，要根據(jù)線路做調(diào)整。
7）.魔術(shù)頭巾：頭巾或三角巾或那種脖套，魔術(shù)頭巾都行，在塵土大的地方，當口罩；在山頂，可當成帽子帶；在平?？衫p在手腕上，當手絹用；頭發(fā)亂了，可用來扎頭發(fā)；還可以用來包扎、捆東西便宜多帶幾個保證你不后悔。
8）.襪子：襪子也很重要，除了透氣、保暖外，還得保護腳。普通厚度的厚襪子一般5~7天就磨破了，并且走到20~30公里的時候，就能感覺到地面硬的腳都痛，至于一般厚度的襪子，基本就是一天一雙，并且導(dǎo)致腳上起泡。
9）.頭燈，充電寶，口哨等：頭燈或手電除了照明，在關(guān)鍵時還可以起到警示的作用；求生口哨：意外情況時求救提醒。