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準(zhǔn)備進(jìn)行一個(gè)人的戶外長期徒步旅行,都需要什么裝備

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月23日 18:54

1、徒步旅行裝備有:徒步鞋、背包、手杖、服裝、帳篷睡袋、水袋、指南針、地圖,藥品、點(diǎn)火材料、小刀、食物等。徒步旅行最重要的裝備之一就是鞋子,徒步鞋一定要選擇質(zhì)量好的,它的重量一般會(huì)偏輕一些,擁有良好的防水透氣性能。

2、徒步者最重要裝備之一:背包背包的大小要看出行路線遠(yuǎn)近而定,一般在本市周邊出行30升左右即可。

3、背包:背包的大小取決于旅行路線的遠(yuǎn)近。一般繞市區(qū)一圈大概需要45~50升。如果長途旅行,建議用70L。最好有防雨罩。帳篷、睡袋、防潮墊、充氣墊、登山杖。鞋子:鞋子和背包被稱為徒步旅行者最重要的裝備。

4、褲子 由于單日徒步的路線多在中低海拔處,氣溫不至于太低,建議穿輕薄、透氣、寬松適中的褲子即可,并盡量避免穿棉質(zhì)、厚重的休閑褲,例如抽繩運(yùn)動(dòng)褲、牛仔褲。但如果天氣真的很冷,穿更厚一些的褲子也沒有問題。

5、長途跋涉易使踝骨受傷,高幫的登山鞋能更好地保護(hù)徒步者的踝骨。如果旅程中要涉水,需要準(zhǔn)備溯溪鞋。運(yùn)動(dòng)涼鞋既可以當(dāng)拖鞋穿,也可以成為夏天徒步的主力裝備。衣物:防水透氣的沖鋒衣褲是必需的。

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