獼猴桃可以降血糖嗎

黃林晶副主任醫(yī)師

內(nèi)分泌科 福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

獼猴桃被認(rèn)為是一種能夠輔助調(diào)節(jié)血糖的食物，但并不能完全依靠它來將血糖降低到正常水平。

研究表明，獼猴桃中富含的多酚物質(zhì)可以刺激胰島素的分泌，從而幫助控制血糖。此外，獼猴桃還富含維C、維E、鉀和纖維素等營養(yǎng)物質(zhì)，這些成分也有助于調(diào)節(jié)血糖水平。維C能夠通過促進胰島素的分泌來降低血糖，而維E能夠提高胰島素的敏感性和促進葡萄糖的利用。鉀可以幫助胰島素的分泌，而纖維素則可以減緩胰島素的釋放速度，從而維持血糖的穩(wěn)定。

然而，盡管獼猴桃具有一定的調(diào)節(jié)血糖的作用，但不能單純依靠它來控制血糖。對于血糖的控制，需要綜合應(yīng)用多種治療方法，包括合理的飲食、適量的運動和藥物治療等。對于糖尿病患者來說，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的藥物治療方案，并結(jié)合飲食控制和鍛煉來維持血糖水平。

總之，獼猴桃可以輔助調(diào)節(jié)血糖，但不能單憑它來實現(xiàn)降低血糖至正常水平的效果。血糖的控制需要全面的治療方案，建議糖尿病患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行綜合治療，以確保血糖得到有效控制。

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