其實(shí)早上起來(lái)的時(shí)候胃里面沒(méi)有什么東西，這個(gè)時(shí)候喝一些溫的水會(huì)比較好一些，很多結(jié)構(gòu)比較大的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比如說(shuō)蛋白質(zhì)，會(huì)增加腸道的負(fù)擔(dān)，那么兒童早上起來(lái)空腹喝純牛奶好嗎?下面由小編為您解答。

兒童早上起來(lái)空腹喝純牛奶好嗎

　　其實(shí)我們?cè)谠缟系臅r(shí)候是不適合空腹喝牛奶的，這是因?yàn)榕Ｄ讨泻泻芏嗟乃?，空腹喝牛奶?huì)稀釋我們的胃液，造成不好的反應(yīng)，所以我們?cè)诳崭沟臅r(shí)候盡量避免喝牛奶，另外空腹時(shí)腸蠕動(dòng)很快，牛奶在胃腸通過(guò)很快，存留時(shí)間很短，其營(yíng)養(yǎng)成分往往來(lái)不及吸收，就匆忙進(jìn)入大腸，徒走過(guò)場(chǎng)。所以，空腹喝牛奶是不符合營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生的。

　　很多人早上匆忙會(huì)選擇雞蛋和牛奶來(lái)進(jìn)行搭配，在忙碌完之后會(huì)選擇喝一杯牛奶來(lái)進(jìn)行解渴，空腹喝牛奶會(huì)使胃來(lái)不及消化，牛奶的營(yíng)養(yǎng)也不會(huì)被胃吸收，甚至還會(huì)出現(xiàn)腸胃脹氣。同時(shí)，過(guò)多的胃酸導(dǎo)致蛋白質(zhì)變性沉淀，營(yíng)養(yǎng)不易被腸胃吸收，嚴(yán)重導(dǎo)致消化不良和腹瀉。所以盡量把牛奶放在一餐所有食物的最后再喝，這樣有利于吸收和提高耐受性。

3歲兒童進(jìn)口牛奶

　　好的牛奶應(yīng)該是天然無(wú)添加的，這不僅與牛奶的生產(chǎn)制作過(guò)程有關(guān)，同時(shí)還要考量奶牛自身的生活環(huán)境。國(guó)外的牛奶品牌在選擇奶源時(shí)，更加重視動(dòng)物的生活環(huán)境和福利，往往會(huì)優(yōu)先選擇采用傳統(tǒng)放養(yǎng)養(yǎng)殖的牧場(chǎng)，有的牧場(chǎng)還通過(guò)了專門的天然牧場(chǎng)認(rèn)證，確保了奶源的天然純正。以澳牧進(jìn)口兒童牛奶為例，采用澳大利亞天然牧場(chǎng)的奶源。純天然牧場(chǎng)喂養(yǎng)，自然放養(yǎng)為主，還有先進(jìn)的“電子身份證”，監(jiān)控奶牛身體狀況，在源頭上保證奶液的優(yōu)秀品質(zhì)。

　　不同國(guó)家的奶業(yè)標(biāo)準(zhǔn)不同，工藝水平和營(yíng)養(yǎng)成分也略有出入。比如澳洲、德國(guó)、新西蘭等地，牛奶已成為了日常飲食中不可或缺的一部分，因此當(dāng)?shù)厝藢?duì)奶制品的要求很高，生產(chǎn)工藝自是專業(yè)。來(lái)自澳大利亞的Australia‘s Own澳牧進(jìn)口兒童牛奶專業(yè)生產(chǎn)加工，不僅保證產(chǎn)品的安全性，還保持奶液的天然原味。

來(lái)源：pcbaby2020-03-04 23:43:23

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