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肝的救星== 枸杞加紅棗

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月24日 12:11

肝的救星枸杞加紅棗

上班泡一壺就可以喝一整天啰~女生冬天要多喝, 喝完就會(huì)粉粉的唷~保護(hù)您的肝, 天然的紅棗最好！

最近中國(guó)醫(yī)藥研究所的最新答案就是吃大棗, 也就是國(guó)人常吃的藥膳材料紅棗與黑棗。

國(guó)人長(zhǎng)期以來(lái)一直有B型肝炎罹患率增加的情形, 其它如肝硬化、肝癌的癥狀也常發(fā)生, 因此各種的保肝藥物或是一些來(lái)路不明的保肝產(chǎn)品非常的多, 造成許多不良的副作用, 產(chǎn)生而危害人體健康。

有鑒于此, 中國(guó)醫(yī)藥研究所研究員林云蓮鼓勵(lì)大家可以在日常多吃一些天然的紅棗來(lái)保肝。

因?yàn)楦鶕?jù)她最新的研究發(fā)現(xiàn), 紅棗、黑棗內(nèi)含有三帖類化合物的成分, 可抑制肝炎病毒的活性, 其中又以紅棗抑制B型肝炎病毒活性的作用比黑棗佳, 所以對(duì)于患有慢性肝炎帶原的病患, 除了要定期由專業(yè)的醫(yī)師診療外, 可于日常再配合吃紅棗來(lái)保肝。

光田醫(yī)院內(nèi)科主任柯萬(wàn)盛醫(yī)師指出, 臺(tái)灣成年人每五人之中就有一人是Ｂ型肝炎帶原者, 而成年人正值擔(dān)負(fù)家庭及社會(huì)的重?fù)?dān), 但因慢性Ｂ型肝炎帶原者有免疫的缺陷, 所以在生活起居上應(yīng)要比正常人有更多的休息。

枸杞+紅棗(量隨你抓, 但煮過(guò)會(huì)比用泡的效果好!)

枸杞最適合用來(lái)消除疲勞

枸杞能預(yù)防動(dòng)脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。驚人的療效令人贊嘆！

枸杞是一種具有強(qiáng)韌生命力及精力的植物, 非常適合用來(lái)消除疲勞。它能夠促進(jìn)血液循環(huán)、防止動(dòng)脈硬化、還可預(yù)防肝臟內(nèi)脂肪的囤積;再加上枸杞內(nèi)所含有的各種維他命、必須胺基酸及亞麻油酸全面性地的運(yùn)作, 更可以促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝, 也能夠防止老化。

枸杞可分為三個(gè)部分來(lái)使用 : 枸杞葉可用來(lái)泡「枸杞茶」飲用;紅色果實(shí)「枸杞子」可用于做菜或泡茶;枸杞根又稱為「地骨皮」, 一般當(dāng)作藥材使用, 因此, 實(shí)在稱得上是物盡其用。而且長(zhǎng)期食用枸杞或飲用枸杞茶, 也不會(huì)有副作用。

它的藥效十分廣泛, 具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效, 而將枸杞根煎煮后飲用, 能夠降血壓。

至于枸杞茶則具有治療體質(zhì)虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結(jié)核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發(fā)、口腔炎、護(hù)膚等各種效果。

但是, 由于枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng), 患有高血壓、性情太過(guò)急躁的人或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的老饕們最好不要食用。

相反地, 若是體質(zhì)虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。

『紅棗』保護(hù)肝臟經(jīng)常熬夜的朋友要多多服用哦！

小小一顆紅棗, 功效卻很強(qiáng) 。

紅棗不僅營(yíng)養(yǎng)非常豐富, 而且還能保護(hù)肝臟。

在平時(shí)的養(yǎng)生中, 善用紅棗, 對(duì)身體的幫助很大。

中國(guó)的草藥書籍「本經(jīng)」中記載到, 紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng), 有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能。

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