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每人每天的添加糖攝入量不應(yīng)超過多少克

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月24日 13:28

24小時眼壓波動范圍不應(yīng)超過多少

24小時眼壓波動范圍不應(yīng)超過8mmHg,超過8mmHg要進行干預(yù)和處理,正常眼壓值是在10-21mmHg之間波動。人的眼壓和血壓一樣,24小時都處于不停變動狀態(tài),24小時正常波動范圍大約在8mmHg以內(nèi)。如果患者波動范圍過大,如≥8mmHg,一般認為患者是病理性眼壓,常有眼底神經(jīng)和視野損傷,此時在24小時監(jiān)測眼壓過程中,可以給患者的病情做更精確判斷。24小時眼壓曲線根據(jù)24小時眼壓跟蹤,幫助明確患者眼壓的高峰和谷底,從而幫助對患者的青光眼進一步認定。此外,在明確患者的眼壓高峰和波谷的情況下,可更加有效地進行藥物控制,從而使患者獲得較為平穩(wěn)的眼壓控制,有利于患者減少由于眼壓導致的眼內(nèi)神經(jīng)和視野損傷。

糖尿病患者能喝零添加糖的酸奶嗎

糖尿病患者是否能喝零添加糖的酸奶需要具體情況具體分析,有些糖尿病患者能喝,有些糖尿病患者不能喝,具體如下:1、可以喝:并非所有的糖尿病患者,一點都不能喝零添加糖的酸奶。若是血糖控制達標的糖尿病患者,可以適量喝不添加任何糖的酸奶;2、不能喝:但糖尿病患者不但要限制糖類攝入,還要限制脂肪和蛋白質(zhì)的攝入。而酸奶含有脂肪和蛋白質(zhì),所以也是一種提供能量的食物。此類提供能量的食物進入體內(nèi),最后都是需要在足夠胰島素的作用下才能轉(zhuǎn)化成能量,否則胰島素作用不足時,脂肪和蛋白質(zhì)在體內(nèi)最終也會以葡萄糖的形式積聚在血液中,進而升高血糖。只不過零添加糖的酸奶,不同于加了糖的酸奶會將吃到體內(nèi)糖分直接、迅速地吸收到血液中。但酸奶里的脂肪和蛋白質(zhì)通過一定的三羧酸循環(huán),最后也會轉(zhuǎn)化成糖,但要胰島素參與該過程,若糖尿病患者的胰島素作用不足,脂肪、蛋白質(zhì)就不能很正常地進入細胞,進行三羧酸循環(huán)變成能量被消耗、利用,最終還是停留在糖的階段,進而堆積在血液中引起血糖高。因此,即便是不加糖的食物,其他含有脂肪和蛋白質(zhì)的食物,吃到體內(nèi)后,一樣會升高血糖,只是升高的速度,可能相對于單糖吃到體內(nèi)要慢一些。此外,實際上市場上很多零添加糖的一個標志食物,很多糖尿病患者有很大的誤解,認為此類零加糖的食物可以隨意吃。而此類零加糖的食物吃進去后,很多糖尿病患者若自己家里有血糖測儀,也可以自己監(jiān)測到,吃了此類食物后血糖還是有升高的情況。總之,若糖尿病患者的胰島功能受損不是很嚴重,且自我血糖的調(diào)控能力也不是太差,吃了東西也有運動的習慣,血糖控制也基本達標,此時可以適量吃有營養(yǎng)的、零添加糖的酸奶。但也要限量吃,若患者的血糖很高,本身就有胰島功能明顯缺乏的情況,即使是零添加糖的高蛋白、高脂肪食物,也要盡量少吃,此時將醫(yī)生指導的一日三餐吃對即可。

首次導尿放出尿量不應(yīng)超過多少

對于尿潴留的患者,在留置尿管之后,首次排尿時,放出尿量不應(yīng)該超過500ml。尿潴留的患者膀胱可能出現(xiàn)了過度充盈,一般正常的膀胱容量為400-500ml,但是尿潴留的患者可能膀胱處在變形狀態(tài),充盈之后容量可能達到上千毫升。但是如果一次快速放空之后,有可能會導致患者身體的變化和影響,比如膀胱處在過度充盈的狀態(tài),對腹腔內(nèi)的其它臟器,包括大血管都會起到一定壓迫作用。如果快速放松之后,壓迫作用一旦快速解除,有可能導致腹腔內(nèi)的壓力突然降低,血液分布重新快速變化,可能會影響到回心血量,導致患者出現(xiàn)心臟血容量不足的情況,嚴重時可能會導致患者出現(xiàn)休克。除此之外,膀胱處在過度充盈的狀態(tài),如果一次性放空,容積劇烈的變化也會導致膀胱內(nèi)黏膜的出血,所以需要逐漸放空膀胱。一般先放500ml,過0.5h左右,患者如果沒有其它的不適癥狀,逐漸耐受時,可以再放500ml,最后達到逐漸放空膀胱的目的。

一般頭皮裂清創(chuàng)的時間不應(yīng)超過多少

頭皮裂傷的清創(chuàng)時間一般較其它部位的清創(chuàng)時間,范圍要更寬泛一些,這主要是由于頭皮血液供應(yīng)比較豐富,基于這個特點頭皮進行清創(chuàng)縫合之后,發(fā)生感染的風險明顯低于身體其他部位的軟組織損傷。在臨床上,對于大部分頭皮裂傷的傷口,清創(chuàng)縫合的時間把握在24小時,即在24小時內(nèi)的頭皮裂傷情況都可以考慮清創(chuàng)縫合。如果頭皮局部沒有明顯的感染跡象,甚至可以將頭皮清創(chuàng)的時間延長到48小時,乃至72小時,其前提是局部沒有明顯的感染跡象。在清創(chuàng)時間延遲的情況下,更應(yīng)該注意局部的反復(fù)消毒和清潔,并且在進行清創(chuàng)縫合之后,要隨時觀察傷口愈合的情況,對患者進行體溫檢測和必要的血常規(guī)化驗,以免延遲清創(chuàng)之后局部發(fā)生傷口愈合不良,或者傷口感染的情況。

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