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2016 AAP指南：青少年肥胖和飲食失調(diào)的預防

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月24日 14:22

“過去幾十年，青少年肥胖翻了兩番。大約35%的青少年為超重或肥胖人群。雖然最近數(shù)據(jù)表明，肥胖發(fā)病率相對穩(wěn)定，...

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過去幾十年，青少年肥胖翻了兩番。大約35%的青少年為超重或肥胖人群。雖然最近數(shù)據(jù)表明，肥胖發(fā)病率相對穩(wěn)定，但肥胖與各種健康問題的相關(guān)性一直引人關(guān)注，包括糖尿病和心血管疾病。同時，飲食失調(diào)已經(jīng)成為繼肥胖、哮喘后的第三個常見慢性疾病。

2016年8月，美國兒科學會（AAP）在《兒科學》雜志上發(fā)布了青少年肥胖和飲食失調(diào)的預防建議，指南對最近一直擔心的青少年體重控制和飲食失調(diào)與壓力之間的相關(guān)性進行了強調(diào)，并為協(xié)助醫(yī)護人員更好的幫助青少年預防肥胖和飲食失調(diào)提供了指導。

指南參與人員、來自斯坦福大學的Neville Golden表示，在青少年肥胖和飲食失調(diào)治療上，家庭參與相較于僅由青少年參與更有效。預防青少年肥胖和飲食失調(diào)的全面方法應該減少體重本身的關(guān)注，更多關(guān)注應放在以家庭為基礎(chǔ)的生活方式的改變上，因為后者的影響更持久。

指南重點強調(diào)了在促進青少年健康飲食和運動上的父母參與，而不是把精力放在不健康體重控制上。

對青少年肥胖和飲食失調(diào)相關(guān)的行為干預進行了如下描述：

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管理策略

節(jié)食

肥胖和飲食失調(diào)的一項危險因素。節(jié)食可影響體重管理效果，另外還會誘發(fā)飲食失調(diào)。

家庭膳食

與改善飲食質(zhì)量相關(guān)，并為家長樹立健康飲食行為提供了一個機會。

談論體重

家庭成員對自己及孩子體重的談論與飲食失調(diào)相關(guān)。若將精力集中于健康飲食而不是體重本身上，可改善青少年超重患者的不健康飲食行為。

體重嘲笑

與不健康體重控制和暴飲暴食相關(guān)。