許多上班族長期坐在辦公室打計(jì)算機(jī)，導(dǎo)致下半身肥胖等后遺癥，許多報(bào)導(dǎo)也表示「久坐損害健康」，目前全球掀起一股「站著上班」的風(fēng)潮，市面上還出現(xiàn)站著使用的增高辦公桌，但現(xiàn)在有專家表示，站立也是固定姿勢，一樣會損害身體，如果一整天要全部站著上班，還不如用坐的。

        早上進(jìn)辦公室一坐在桌前，就要等到中午才會離開椅子，如果是訂便當(dāng)送到辦公室，說不定屁股從早上坐下到傍晚下班，都緊黏在椅子上，「久坐」的生活習(xí)慣不但容易產(chǎn)生心血管疾病，下半身也容易堆積脂肪，近期掀起一股「站著上班」的風(fēng)潮，復(fù)健師卻不建議。

        最近發(fā)表的《人類工程學(xué)》(Ergonomics)中，說明其研究結(jié)果表示，長時(shí)間站著上班對健康的危害，遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于坐著上班，若不坐下一整天站著打計(jì)算機(jī)，會讓心跳和肌肉反應(yīng)性下降，且可能會發(fā)生靜脈腫脹曲張和其他血管問題，這件事情可從專柜人員、廚師等職業(yè)所遇到的健康疾病獲得證實(shí)。

        諾丁漢大學(xué)物理治療師Taylor表示，坐著工作其實(shí)沒有這么可怕，如果記得在1小時(shí)或一定時(shí)間記得起來走動、散步或做些體操，其實(shí)就能避免久坐會產(chǎn)生的健康問題，長時(shí)間的站立姿勢會對健康造成不良影響。

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