巴西莓(AcaiBerry)——全球公認(rèn)的高抗氧化全營(yíng)養(yǎng)水果之選
巴西莓的超高抗氧化能力
據(jù)美國農(nóng)業(yè)部抗氧化食物專業(yè)網(wǎng)站顯示,巴西莓憑借其卓越的抗氧化值,成為當(dāng)今世界上抗氧化能力最強(qiáng)的天然水果。這一發(fā)現(xiàn),使得巴西莓在全球范圍內(nèi)備受推崇,成為追求健康生活的理想之選。
巴西莓的抗氧化能力在眾多水果中脫穎而出,其抗氧化值高達(dá)102700(每100克),遠(yuǎn)超其他水果。相比之下,藍(lán)莓的抗氧化值為4669,僅為巴西莓的22分之一;蔓越莓為2970,是巴西莓的35分之一。同樣,黑莓、枸杞、蘋果、柳橙、葡萄、諾麗果和鳳梨等水果,其抗氧化值均不及巴西莓。因此,巴西莓被譽(yù)為世界上抗氧化能力最強(qiáng)的天然水果,這一地位無可撼動(dòng)。
超級(jí)水果之王——巴西莓(Acai Berry)
盡管藍(lán)莓和蔓越莓被譽(yù)為抗氧化力卓越的水果,但巴西莓的抗氧化能力更勝一籌??茖W(xué)家發(fā)現(xiàn),巴西莓不僅富含大量人體無法自行合成的抗氧化酵素,其抗氧化成分更是藍(lán)莓和蔓越莓的30倍以上。此外,巴西莓還提供了所有已知可食用的莓類中最高的ORAC值,這一數(shù)值比紅葡萄高出33倍,對(duì)健康極為有益。因此,稱巴西莓為“超級(jí)水果之王”實(shí)至名歸。
1、巴西莓蘊(yùn)含三種強(qiáng)大的抗氧化成分:花青素、維他命E和Ellagic Acid。
花青素,這種在花、水果和蔬菜中廣泛存在的類黃酮植物成分,被譽(yù)為多酚的次分類。多酚因其潛在的抗氧化和抗癌功效而備受關(guān)注。目前,花青素正被深入研究其阻斷低密度脂肪、預(yù)防血栓形成以及保護(hù)細(xì)胞免受致癌物質(zhì)侵害的能力,足見其在維護(hù)人體健康中的不可或缺的地位。
維他命E,以八種形態(tài)存在于自然界中,其中alpha-tocopherol被證實(shí)為人體內(nèi)活性最強(qiáng)的形式。它是一種高效的生物抗氧化劑,能提升血中含氧量、中和氧自由基、維持細(xì)胞膜的完整性,并有助于降低某些癌癥、老年癡呆癥、心臟病等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
Ellagic Acid,這種天然成分在水果和堅(jiān)果中廣泛存在,展現(xiàn)出強(qiáng)大的抗氧化、抗突變和抗癌特性。目前,科學(xué)家們正致力于研究其治療癌癥的潛力。其獨(dú)特的抗病毒和抗菌特性也使其在自然界中獨(dú)樹一幟。
2、巴西莓的獨(dú)特成分:
巴西莓不僅富含多種必須脂肪酸和胺基酸,還擁有橄欖油般的健康油脂比例,包括EFA特性,這與其心血管疾病低發(fā)生率的關(guān)系密切,能有效降低膽固醇、三酸甘油脂和低密度脂肪值。此外,它還含有一般水果中罕見的Omega 6及Omega 9脂肪酸。更值得一提的是,巴西莓中的植物固醇,如Photosterols和Beta Sitosterol,能助力我們保持健康活力,對(duì)抗歲月侵襲。臨床研究已證實(shí),Beta Sitosterol在降低血漿低密度脂肪方面功效顯著,同時(shí)還有助于減輕與攝護(hù)腺腫大相關(guān)的泌尿癥狀。值得一提的是,Beta Sitosterol在癌癥治療與預(yù)防方面的研究也備受矚目。
3、巴西莓的營(yíng)養(yǎng)寶藏:19種胺基酸與豐富礦物質(zhì)
巴西莓堪稱營(yíng)養(yǎng)寶庫,其中包含了一般蔬果中難得的19種胺基酸,以及豐富的鈣質(zhì)。對(duì)于那些對(duì)牛奶吸收不良的人來說,巴西莓無疑是優(yōu)質(zhì)的鈣源。它所含的胺基酸種類繁多,幾乎涵蓋了所有必需的胺基酸,如色胺基酸、羥丁氨酸、離胺基酸等。這些胺基酸對(duì)于肌肉功能、能量?jī)?chǔ)存以及免疫系統(tǒng)都至關(guān)重要。此外,巴西莓還富含多種礦物質(zhì),如鈣、鐵、磷,以及微量元素鉻、鈷、銅、鉬等。這些礦物質(zhì)是活體有機(jī)體不可或缺的化學(xué)物質(zhì),適當(dāng)攝取可確保身體健康。
4、巴西莓的膳食纖維與全面營(yíng)養(yǎng)
巴西莓不僅口感美味,更被譽(yù)為營(yíng)養(yǎng)寶庫。它蘊(yùn)含獨(dú)特的抗氧化成分,以及必需的脂肪酸、多種胺基酸和豐富的纖維素。此外,巴西莓還是鐵、鈣等礦物質(zhì)以及維他命B、E的重要來源,為人體提供全面的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給。更重要的是,它還富含大量的植物營(yíng)養(yǎng)成份,使其成為膳食纖維的極佳來源,有助于增強(qiáng)飽腹感,促進(jìn)腸道健康。
5、巴西莓備受抗老權(quán)威推崇
在抗老專家裴禮康博士的著作《再創(chuàng)青春不老奇跡》中,他盛贊巴西莓為水果之王,并指出常食巴西莓有助于永葆青春。裴禮康博士,作為美國頂尖的皮膚科權(quán)威,其研究成果經(jīng)常見于各大知名報(bào)紙,如華爾街時(shí)報(bào)、紐約時(shí)報(bào)等。其著作《再創(chuàng)青春不老奇跡》在紐約書榜上持續(xù)熱銷,備受讀者好評(píng)。
6、美國各大電視臺(tái)聚焦巴西莓
CNN、CBS電視臺(tái)、MSNBC節(jié)目等紛紛報(bào)道了巴西莓的神奇功效。皮膚科權(quán)威專家Dr. Nicholas Perricone在其著作《佩里孔的承諾》中,對(duì)巴西莓Acai給予了高度評(píng)價(jià),稱其能夠讓我們由內(nèi)至外煥發(fā)青春光彩。Dr. Perricone,這位擅長(zhǎng)治療老化肌膚問題的皮膚科醫(yī)生,其研究成果經(jīng)常出現(xiàn)在華爾街時(shí)報(bào)、紐約時(shí)報(bào)等知名報(bào)紙上。他的著作在紐約書榜上持續(xù)熱銷,也因此受邀參加了Oprah Winfrey Show、the Today Show和20/20三大知名電視節(jié)目。美國時(shí)尚雜志Vogue更是將Dr. Perricone譽(yù)為美國皮膚病專家。在Oprah Winfrey Show節(jié)目中,著名脫口秀主持人歐普拉對(duì)巴西莓果的贊譽(yù)更是達(dá)到了頂峰,稱其為青春永駐的神奇水果。
巴西莓的神奇功效
1. 疾病預(yù)防:
巴西莓中富含的苯酚(一種生物類黃酮素),具有強(qiáng)大的抗氧化作用,能有效保護(hù)人體免受疾病的困擾。
2. 營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充與自由基清除:
巴西莓不僅富含大量抗氧化物,還含有其他豐富的礦物質(zhì),這些成分共同為人體提供必需的營(yíng)養(yǎng)素,并有效清除自由基,助力健康。
3. 提升免疫系統(tǒng)防御力——
巴西莓中蘊(yùn)含的眾多抗誘變化學(xué)復(fù)合物,有助于免疫系統(tǒng)更有效地抵御細(xì)胞衰老及DNA遭受的其他侵害。
4. 增強(qiáng)體能——
巴西莓有助于提升體能水平。
5. 促進(jìn)健康——
巴西莓所含的植物性營(yíng)養(yǎng)成分與葡萄酒中的復(fù)合物相仿,它不僅能助力預(yù)防肥胖,還能為心血管健康保駕護(hù)航。值得一提的是,巴西莓中的抗氧化成分含量高達(dá)葡萄酒的33倍,甚至是藍(lán)莓的22倍。
6. 修復(fù)作用——
巴西莓所含的豐富抗氧化物展現(xiàn)出強(qiáng)大的修復(fù)能力。這些抗氧化物不僅能有效修復(fù)維他命C、維他命E和谷胱甘等關(guān)鍵抗氧化成分,還能進(jìn)一步提升人體的整體抗氧化水平。
7. 防御保護(hù)——
當(dāng)人體面臨病原體、抗原、誘變體和致癌物的侵襲,或者自身新陳代謝產(chǎn)生這些有害物質(zhì)時(shí),細(xì)胞膜和線粒體DNA往往會(huì)受到比細(xì)胞核DNA更嚴(yán)重的損害。然而,巴西莓所含的植物營(yíng)養(yǎng)素會(huì)啟動(dòng)防御機(jī)制,有效減緩或消除這些氧化作用,從而保護(hù)細(xì)胞免受進(jìn)一步損害。
8. 視力守護(hù)神——
巴西莓不僅有助于提升視力,還能有效減輕或消除眼部疾病,如青光眼和黃斑退化。其蘊(yùn)含的抗氧化物成分,更是視網(wǎng)膜修復(fù)的得力助手。
9. 營(yíng)養(yǎng)寶庫——
巴西莓不僅富含優(yōu)質(zhì)脂肪酸(Omega6和9),還含有鐵質(zhì)、多種氨基酸、膳食纖維以及維他命P等多種營(yíng)養(yǎng)成分。這些豐富的營(yíng)養(yǎng)素共同作用,能有效增進(jìn)細(xì)胞的生命活力,確保營(yíng)養(yǎng)能高效輸送到全身細(xì)胞。
10. 巴西莓中富含的消化酶及活性生長(zhǎng)因子(如Coenzyme Q10)是至關(guān)重要的營(yíng)養(yǎng)素。
它們不僅有助于消化過程,還能促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)素與化學(xué)物質(zhì)之間的有效交互。
11. 重塑青春光彩——
巴西莓因其卓越的抗衰老效果而備受贊譽(yù),它能夠增強(qiáng)人體的免疫防御,并為各項(xiàng)生理功能注入更多活力。
12. 守護(hù)心血管健康——
巴西莓中的特定營(yíng)養(yǎng)成分展現(xiàn)出與橄欖油類似的益處,它們能有效降低低密度膽固醇(即“壞膽固醇”)。此外,這些脂肪酸還能促進(jìn)脂溶性維生素A、E、D、K的吸收。
13. 滋養(yǎng)細(xì)胞健康——
巴西莓不僅因其獨(dú)特的口感而受到喜愛,還因其蘊(yùn)含的豐富營(yíng)養(yǎng)而備受推崇。這種美味果實(shí)富含多種維他命,包括維他命B1、B2、C和E,以及鐵、鉀和磷等礦物質(zhì)。這些對(duì)細(xì)胞健康至關(guān)重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),使得巴西莓成為維護(hù)心血管健康的理想選擇。
14. 促進(jìn)心血管健康——
心血管疾病已成為美國第二大致死病因。幸運(yùn)的是,巴西莓中所含的生物類黃酮素抗氧化物能有效助力循環(huán)系統(tǒng)的整體健康。這些成分不僅能強(qiáng)化血管,還有助于預(yù)防中風(fēng)、心臟病及動(dòng)脈粥樣硬化等嚴(yán)重疾病。
15. 抗癌功效——
巴西莓中所含的生物類黃酮素(多酚)具有顯著的抗癌潛力。這些植化物能夠抵抗細(xì)胞誘變,有效抵御致癌基因的損害,并強(qiáng)化免疫系統(tǒng)的防御功能。此外,花青素還展現(xiàn)出其他重要的生理效用,如防輻射、抵御化學(xué)物質(zhì)侵害、保護(hù)血管以及抗炎作用。這使得巴西莓成為一種極具價(jià)值的抗氧化營(yíng)養(yǎng)來源。
16. 血糖調(diào)節(jié)——
巴西莓的糖分含量相對(duì)較低,同時(shí)它還具有幫助人體胰腺調(diào)節(jié)血糖水平的能力。
17. 鐵質(zhì)與纖維的寶庫——
巴西莓不僅是血糖調(diào)節(jié)的良方,還是富含鐵質(zhì)與多種纖維的天然食品。對(duì)于消化系統(tǒng)有疾病的老年人來說,它是一種理想的選擇。此外,巴西莓還榮獲了美國、歐美、拉美、巴西及清真等世界各地的有機(jī)認(rèn)證,品質(zhì)卓越,值得信賴。
18. 助力優(yōu)質(zhì)睡眠——
巴西莓的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)改善失眠和調(diào)節(jié)睡眠模式大有裨益。它能為肌肉提供必需的營(yíng)養(yǎng),強(qiáng)化肌肉功能,同時(shí)促進(jìn)肌肉的放松。
19. 蛋白質(zhì)與氨基酸——細(xì)胞構(gòu)建的關(guān)鍵基石
蛋白質(zhì),作為修筑細(xì)胞的基本材料,其重要性不言而喻。而氨基酸,作為蛋白質(zhì)的核心組成成分,在人體內(nèi)發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。值得一提的是,巴西莓漿果的蛋白質(zhì)含量超越雞蛋,更為出色的是,它還富含多種氨基酸。
20. 清潔排毒——巴西莓的民間醫(yī)學(xué)應(yīng)用
數(shù)個(gè)世紀(jì)以來,巴西莓在民間醫(yī)學(xué)中一直被用作清潔排毒的良方。這種神奇的漿果不僅因其蛋白質(zhì)和氨基酸的豐富含量而備受推崇,更因其獨(dú)特的清潔排毒功能而廣受贊譽(yù)。
相關(guān)知識(shí)
抗氧化之王—巴西莓的營(yíng)養(yǎng)功效
巴西莓,時(shí)尚的抗氧化水果
抗氧化之王—巴西莓的營(yíng)養(yǎng)功效 巴西莓,又叫阿薩伊果…
抗氧化之王—巴西莓的...
巴西莓:抗氧化界的“明星”
? AcaiBerry 900
巴西莓的營(yíng)養(yǎng)與挑選全攻略
抗氧之王巴西莓粉
巴西莓的全球需求與日俱增
巴西莓飲料,真的能抗氧化嗎?
網(wǎng)址: 巴西莓(AcaiBerry)——全球公認(rèn)的高抗氧化全營(yíng)養(yǎng)水果之選 http://www.u1s5d6.cn/newsview780973.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10428
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828
- 今日水素:陽臺(tái)菜園,居家種出健康芽菜指南
- 運(yùn)動(dòng)女孩的休閑穿搭
- 《居家健康監(jiān)測(cè)證明》可在“隨申辦”在線開
- 【便民提示】在線開具“居家健康監(jiān)測(cè)證明”
- 健身休閑館如何經(jīng)營(yíng)管理
- 這個(gè)集運(yùn)動(dòng)、休閑、時(shí)尚為一體的運(yùn)動(dòng)品牌進(jìn)
- 知名運(yùn)動(dòng)休閑服裝品牌
- 江北新區(qū)兩案例入選省級(jí)居家社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)典
- 康健園·戰(zhàn)“疫”|慢性病患者如何做好居家
- 北京啟明康健休閑健身中心 (北京市豐臺(tái)區(qū)