首頁(yè) 資訊 炒菜菜譜家常菜做法

炒菜菜譜家常菜做法

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月24日 20:37

山珍海味吃膩了,但是卻吃不膩加長(zhǎng)炒菜家常飯。其實(shí)加長(zhǎng)炒菜是非常隨意的,家常菜的做法也是非常簡(jiǎn)單的。很多人都非常喜歡家常菜,總有幾個(gè)自己拿手的家常菜。本文將介紹幾款特別好吃的炒菜家常菜菜譜,希望你能夠喜歡。

炒菜菜譜家常菜做法

1、辣炒刀豆

食材:刀豆 紅椒 蒜 干辣椒 植物油 鹽 糖

做法:每次做豆莢類都有些小心翼翼,因?yàn)槿绻鸷虿粔?,豆角不僅會(huì)有豆腥味和生硬感,搞不好還會(huì)引起食物中毒,但如果炒得太久,豆莢又很容易變成黃色,影響賣相。所以特意將刀豆都切。

2、照燒西蘭花

食材:西蘭花 照燒醬

做法:西蘭花富含多種維生素,而且熱量很低,是防癌,瘦身,增強(qiáng)免疫力的絕佳蔬菜。平常都是清炒或者涼拌,味道上有點(diǎn)點(diǎn)單一,今天做的時(shí)候加了點(diǎn)照燒醬,咸中帶甜,很好吃。

3、涼拌蘑菇

食材:蘑菇 蔥, 橄欖油,鹽,海鮮醬油,香油

簡(jiǎn)介:蘑菇,含有大量的微量元素,據(jù)說(shuō)是僅次于靈芝的美容減肥的蔬菜了,最經(jīng)上火的厲害,估計(jì)就是秋天燥這個(gè)鬼天氣造成的,吃的清淡點(diǎn)吧,所以蘑菇就涼拌一下得了。

4、余味綿綿的五味干絲

食材:白豆腐干 熟筍絲 榨菜絲 熟肉絲 熟雞肉絲 嫩姜絲 香菜 芝麻油 生抽 鹽 白糖

做法:經(jīng)過(guò)焯燙的干絲入口綿軟,咀嚼卻有韌性,加上雞絲、肉絲、姜絲、筍絲、榨菜絲、香菜…賣相也美起來(lái)了。吃的時(shí)候,把各種絲一起拌勻,澆上料汁,吃起來(lái)清新淡雅、柔和爽口。

5、湘辣竹芹

食材:腐竹 本地芹菜 辣妹子湖南辣醬 老干媽 油鹽雞精老抽

簡(jiǎn)介:經(jīng)常在麻辣香鍋里吃到腐竹和芹菜的配搭,頭一次搬到自家的餐桌上,辣辣的很下飯。

6、蒜香芝士烤花菜

食材:花菜 橄欖油 蒜粉 干牛至碎 鹽 芝士粉

簡(jiǎn)介:古代西方人將花菜推崇為“天賜的良藥”和“窮人的醫(yī)生”.花菜含有蛋白質(zhì)、脂肪、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、A等,其中Vc含量尤其高,是健康飲食首選。

本文介紹了六款家常菜的做法。作為一個(gè)家庭主婦一定要有幾個(gè)自己拿得出手的家常菜才能夠算得上出得廳堂入得廚房的好媳婦。本文介紹的這些家常菜炒菜菜譜你可以參考一下,選擇自己喜歡的嘗試著坐起來(lái),一回生二回熟,相信你能夠做得很好哦。

相關(guān)知識(shí)

家常菜譜做法家常菜譜大全.doc
減肥菜譜家常菜做法
關(guān)于常見(jiàn)好做的家常菜菜譜
家常菜菜譜大全
分享一周7天炒菜菜譜家常菜的做法,營(yíng)養(yǎng)下飯,一周不重樣
【10款小炒家常菜譜...
簡(jiǎn)單易學(xué)的健康家常清淡炒菜菜譜
蔬菜炒飯的家常做法 蔬菜燜飯的家常做法 蔬菜飯?jiān)趺醋霾藕贸裕?/a>
健康素菜菜譜,娃娃菜做法大全,清腸排毒,健康美味的家常菜
48種家常菜菜譜大全

網(wǎng)址: 炒菜菜譜家常菜做法 http://www.u1s5d6.cn/newsview781259.html

推薦資訊