有問必答>全部問題>外科>肛腸疾病>中藥泡腳減肥配方有什么

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

姜金波副主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院外科三級(jí)甲等

擅長：胃腸外科、肛腸外科、腹壁疝外科。

中藥泡腳減肥配方主要有冬瓜皮、紅花等。
想要減肥的人首先要說明的是，用中藥泡腳只是起到了輔助的作用。肥胖是由多個(gè)原因造成的，在多個(gè)原因的影響下，人體內(nèi)多余的能量得不到有效的利用，就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪，從而引起肥胖。
在中醫(yī)看來，如果是因?yàn)楦?、脾失調(diào)，或者是因?yàn)轶w內(nèi)的濕氣比較重，所以在睡覺之前，可以選擇冬瓜皮、紅花、山楂、當(dāng)歸、茯苓、木瓜、紅木、牛膝等中藥來泡腳，這些中藥對(duì)于舒筋活絡(luò)、除濕、緩解水腫都有很好的效果。

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相關(guān)問答

中藥泡腳通常可以起到減肥的作用。
中藥可以通過促進(jìn)足部血液循環(huán)來改善全身血液循環(huán)，最終加速新陳代謝，減輕足部水腫?？焖傩玛惔x相當(dāng)于增加基本新陳代謝率和能量消耗，從而在減肥中發(fā)揮作用。在浸泡足部的過程中，足部皮膚吸收中藥成分，從而發(fā)揮中藥的功效。所以在泡腳的中藥當(dāng)中，加入活血祛瘀、疏通經(jīng)絡(luò)、減肥降脂作用的藥物，會(huì)取得一定的減肥效果。盡量讓專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

通常中藥減肥沒有最有效的配方，中藥只起到輔助減肥的作用，建議用何首烏、山楂、紅薏仁、生地等中藥煎服，可以幫助減肥，用量需要遵醫(yī)囑，且中藥輔助減肥瘦身的效果因人而異。
煎煮何首烏、山楂、紅薏仁、生地等中藥服用，可以幫助胃腸排油，減少脂肪生成，起到輔助減肥的效果。因個(gè)人體質(zhì)不同，中藥減肥瘦身的效果存在差異。
減肥期間不建議節(jié)食，需要保證三餐的按時(shí)按量。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

通常情況下，減肥泡腳的中藥有丹參、伸筋草、當(dāng)歸、艾葉、生姜等等。
減肥泡腳的中藥比較常見，大部分具有溫通絡(luò)脈、活血化瘀等功效，比如丹參、伸筋草、當(dāng)歸、艾葉、生姜等，可以在一定程度上促進(jìn)新陳代謝，加速體內(nèi)的脂肪燃燒，促進(jìn)毒素的排出。但中藥都應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，長期用藥不當(dāng)也可能會(huì)損害身體。
中藥泡腳減肥的效果有限，平時(shí)適當(dāng)參加體育鍛煉，合理控制飲食。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾?。恢嗅t(yī)兒科雜病。

通常來說，目前并沒有明確的減肥中藥，具體分析如下：
正常情況下如果機(jī)體攝入的總熱量長期超過消耗的總熱量，就會(huì)出現(xiàn)體重的增加，所以合理的減肥方法就是減少總熱量攝入，增加總熱量消耗。愛美者可以通過減少熱量攝入、增加運(yùn)動(dòng)量、定期監(jiān)測體重等方式減肥，如果有需要可以按醫(yī)囑使用山楂、何首烏、枸杞、薏米等藥物輔助減肥。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

通常喝中藥不能達(dá)到快速減肥瘦身的效果，可以起到輔助作用，輔助減肥瘦身的中藥配方有荷葉、白術(shù)、黃柏、桂枝、木瓜、茯苓等；還有何首烏、山楂、紅薏仁、生地等。中藥輔助減肥瘦身的效果因人而異用量遵醫(yī)囑。
通過煎煮荷葉、白術(shù)、黃柏、桂枝、木瓜、茯苓等中藥；還有何首烏、山楂、紅薏仁、生地等中藥。可以幫助排油，起到輔助減肥瘦身的效果。因個(gè)人體質(zhì)不同，中藥減肥瘦身的效果存在差異。
建議多參加慢跑、跳繩等運(yùn)動(dòng)來健康減肥瘦身。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

中藥減肥，是利用中藥的配置來達(dá)到減肥瘦身的目的。主要是通過健脾、化痰、益氣的中藥來幫助消化排泄，調(diào)整人體內(nèi)在機(jī)能的恢復(fù)，從而將人體中的能量代謝正常轉(zhuǎn)化，以達(dá)到健康減肥瘦身的良好目的。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時(shí)擅長用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

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