針灸減肥一般需要根據(jù)患者體質(zhì)、年齡、肥胖程度，以及既往瘦身情況等，通常每次可以減0.5-1斤。但由于每次針灸所留下的針灸穴位較多，所以第一次針灸所留下的針眼較大，醫(yī)生會根據(jù)患者的情況酌情增加針灸的穴位，因此患者的體重可能會增加5斤左右。

1、體質(zhì)：如果患者的體質(zhì)比較好，新陳代謝較強(qiáng)，第一次針灸可以達(dá)到一定的減肥效果，可能瘦得比較多，可以減5斤左右。但如果患者本身比較虛弱、新陳代謝較慢，第一次針灸的效果可能也不是很好，可以適當(dāng)減0.5斤;

2、年齡：如果是年輕人，身體機(jī)能比較好，新陳代謝比較強(qiáng)，第一次針灸可以達(dá)到減肥的目的，可以減5斤左右。但如果是中老年人，身體機(jī)能相對較弱，新陳代謝能力也較差，第一次針灸可以減輕的斤數(shù)可能會比較少;

3、肥胖程度：如果體重處于肥胖的嚴(yán)重程度，第一次針灸可以達(dá)到減肥的目的，可以減5斤左右。但如果是剛開始體重比較輕，第一次針灸可以達(dá)到減肥的目的，可以減2-3斤。如果是中后期，體重逐漸增加，甚至到達(dá)中重度，此時(shí)再去進(jìn)行針灸減肥，可能也只能減輕半斤左右;

4、既往瘦身情況：如果患者本身比較瘦，新陳代謝比較強(qiáng)，第一次針灸可以達(dá)到減肥的目的，可以減5-6斤。但如果患者本身比較胖，而且沒有刻意進(jìn)行針灸，第一次針灸可能僅達(dá)到減輕體重的作用，一般可以減2-3斤。

建議想要減肥的患者，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)自身的情況選擇合適的針灸減肥，并且建議患者在針灸后，注意針灸部位的保暖，避免出現(xiàn)受涼的情況，同時(shí)還需要注意針灸后的飲食，避免吃辛辣、刺激性的食物，例如辣椒、花椒等。

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