學(xué)會這幾個男性修復(fù)體式，輕松遠(yuǎn)離中年油膩
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男性修復(fù)體式（中）
腦垂體位于大腦中，且位于下丘腦下方。當(dāng)身體和感官處于運(yùn)動中，下丘腦持續(xù)的接收著神經(jīng)脈沖。下丘腦分泌的化學(xué)物質(zhì)給腦垂體。下丘腦通過這些分泌物刺激著腦下垂體。頭倒立，特別是當(dāng)這個體式剛好放在頭頂上方，且抬起肩膀向上，內(nèi)收肩胛骨時，就會給大腦帶來非常舒適的感覺。特別是那些常常規(guī)律的習(xí)練頭倒立的人，當(dāng)他們疲勞的時候就想做頭倒立，這個體式使循環(huán)加快并且流向大腦，使得大腦煥然一新，并且刺激著腺體。
頭倒立體式
醫(yī)生常常警告高血壓的病人，建議他們不要做頭倒立?？磥磉@些醫(yī)生并不知道頭倒立的好處，如果體式做的正確，對于調(diào)整血壓是非常有好處的。毫無疑問，頭倒立必須與肩倒立、犁式一起練習(xí)。頭倒立在做的正確的情況下，它就是一個預(yù)防性的體式。當(dāng)一個人已經(jīng)出現(xiàn)問題的時候，并且不知道正確的調(diào)整方法，問題當(dāng)然就會變得更加嚴(yán)重。下丘腦產(chǎn)生的荷爾蒙叫做垂體后葉加壓素，這種荷爾蒙可以控制血壓。高血壓病癥在男性中是一個常見的病癥，特別是由于他們的職業(yè)特性而導(dǎo)致的緊張、焦慮以及精神紊亂。所以，作為一個預(yù)防措施，如果他們規(guī)律的習(xí)練頭倒立和肩倒立，他們就能夠阻止這個病癥的發(fā)生。

盡管尿崩癥很少發(fā)生，不像糖尿病那樣常見，但倒立體式和前屈體式對它都非常的有幫助。在尿崩癥中，雖然尿液中沒有糖份，但尿頻的不斷增加會導(dǎo)致水分的流失。這個人就會感覺到口渴，很想喝水。這里，腦垂體就無法釋放垂體后葉加壓素。換句話說，肚臍區(qū)域從大腦底部區(qū)域吸收著甘露，并且燃燒一切。倒立體式可以在很大程度上幫助糖尿病病人。肩倒立可以刺激下丘腦和腦下垂體。 在做完頭倒立后，你就能感受到內(nèi)在警覺并且感到煥然一新。一個遲鈍的腦垂體會導(dǎo)致嗜眠癥、遲鈍、嗜睡、沉重、肥胖等問題。一個健康的腦垂體控制著睡眠的周期。因此，學(xué)生在考試期間，都被要求集中做頭倒立、肩倒立、犁式、倒箭式、橋式肩倒立，所以他們能夠快速恢復(fù)。他們不需要通過更長的睡眠時間來恢復(fù)，并且大腦還能保持清醒。 對于一個健康的習(xí)練者來說，這些體式在開發(fā)智力和道德性格的形成的過程中扮演了一個重要的角色。它們使得精神力量變得更加強(qiáng)大。 肩倒立控制著腦垂體和甲狀腺。頭倒立刺激著這些腺體而肩倒立控制著這些刺激使它們不至于過度活躍。遭受甲狀腺功能減退的人喜歡肩倒立，當(dāng)然他們做這個體式需要一些支撐來完成。這些人做頭倒立會感覺生龍活虎。在喉嚨部位，一個健康的甲狀腺會表明“想要活著”的趨勢。當(dāng)一個人積極主動的活著，就有更高思考的能力和更高的意識能力。有健康和可控的甲狀腺，一個平衡健康的靈性凈化就變得可能。不健康的甲狀腺會表現(xiàn)出抑郁、沮喪和自殺傾向，一個人就會變得負(fù)面。
同時，我們也不能忘記這些腺體和性行為之間的關(guān)系。遲鈍的腦下垂體導(dǎo)致性無能，而性

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