健康飲食主題活動方案（精選3篇）

健康飲食主題活動方案 篇1

　　【活動目標(biāo)】

　　1、能干稀搭配地選擇早餐，知道吃好早餐的重要性。

　　2、培養(yǎng)每日吃早餐的良好習(xí)慣。

　　【活動準(zhǔn)備】

　　1、面包、牛奶、蛋、豆?jié){、稀飯等常見早餐食物。

　　2、天線寶寶(丁丁、拉拉)布偶，《營養(yǎng)早餐》電子圖片。

　　3、自助餐：各類干稀早餐食物、餐具。餐廳環(huán)境布置、音樂磁帶。

　　【活動過程】

　　1、布偶情景對話，激發(fā)幼兒興趣。

　　丁?。喊パ?，我今天好難受呀!

　　拉拉：你怎么了?早上都吃了些什么呀?

　　丁?。何医裉煸缟铣粤艘粔K大面包!呃……呃……(打嗝)

　　拉拉：真是奇怪，今天我也很難受，早上因為快遲到了，只喝了一杯牛奶就來幼兒園了。

　　丁丁、拉拉：這是什么原因呀?為什么會這樣?(設(shè)疑)

　　2、提問：你們會不會難受呀?(不會)那你們早上都吃了些什么呢?

　　3、幼兒回答，教師一一出示幼兒所說的食物。

　　4、引導(dǎo)幼兒將出示的各種食物按干稀分類。

　　通過觀察、比較、分類，發(fā)現(xiàn)食物這些可以分成“干”“稀”兩類。

　　5、討論解疑：為什么丁丁和拉拉會難受呢?結(jié)合生活經(jīng)驗理解科學(xué)早餐的基本搭配方法――干稀搭配。

　　6、欣賞活動：營養(yǎng)早餐。

　　(1)知道早餐的食物很豐富，可以有許多種的“干稀”搭配方法，還可以在早餐后吃一點水果，均衡營養(yǎng)。

　　(2)師生討論、總結(jié)：知道吃早餐的重要性，每天都要吃早餐才會身體健康。

　　7、品嘗、交流：自助餐。在柔和的音樂聲中，幼兒根據(jù)干稀搭配原則，自由選擇“自助早餐”。

　　8、活動延伸：家園配合，在日常生活中，幫助幼兒形成每天吃早餐的健康意識，并與幼兒一起合理搭配營養(yǎng)早餐。

健康飲食主題活動方案 篇2

　　【活動目標(biāo)】

　　.根據(jù)健康飲食金字塔的建議選擇食物。

　　.進(jìn)一步養(yǎng)成均衡飲食的習(xí)慣。

　　【活動準(zhǔn)備】

　　.《鼠爸爸去買菜》幼兒用書或電子書第22-23頁。

　　.值日生記錄每天在幼兒園吃的食物。

　　【活動內(nèi)容】

　　形式：集體

　　1、出示幼兒用書或電子書第22頁，告訴幼兒鼠媽媽已經(jīng)把食物變成了美味的飯菜。向幼兒提問：

　　?鼠媽媽煮了什么?(冬瓜魚尾湯、肉片炒菜、西紅柿炒蛋)

　　?用了什么材料?(冬瓜、魚、豬肉、菜、蛋、西紅柿)

　　?你認(rèn)為這些飯菜有營養(yǎng)嗎?為什么?(自由回答)

　　2、出示幼兒用書或電子書第23頁，與幼兒復(fù)習(xí)健康飲食金字塔上的食物種類，向幼兒提問：

　　?這個金字塔是什么形狀的?(三角形)

　　?哪一層的食物要吃得最多?(底層)

　　?哪一層的食物要吃得最少?(頂層)

　　?鼠媽媽做菜的材料屬于健康飲食金字塔的哪一層?請指出來。

　　3、出示值日生的食譜記錄，大家一起來看看這些食物屬于健康飲食金字塔中的哪一層，是否符合金字塔的原則。

　　評價

　　?在生活中，能逐漸遵守健康飲食金字塔的原則。

　　活動建議：

　　?讓幼兒周末在家里記錄自己每天吃過什么，第二天回幼兒園匯報，看看屬于健康飲食金字塔上哪一層食物，是否符合健康飲食金字塔的原則。

　　【活動目標(biāo)】

　　1、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

　　2、通過故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃葷菜，才有利于身體健康和生長發(fā)育。

　　3、養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

　　【活動準(zhǔn)備】

　　三只小熊的圖片。

　　【活動過程】

　　1、教師出示三只小熊圖片，引起幼兒觀察，提問：這三只小熊一樣嗎?什么地方不一樣?(顏色、胖瘦不一樣。)你知道他們?yōu)槭裁磿械呐?，有的瘦?

　　2、教師操作圖片講述故事。

　　3、組織幼兒討論。

　　◎白熊為什么會那么胖?(因為它不吃蔬菜，只吃肉。)

　　◎黃熊為什么會那么瘦?(因為它只吃蔬菜，不吃肉。)

　　◎為什么大家都夸棕熊漂亮呢?(因為它不挑食，身體不胖不瘦。)

　　◎你愿意做哪只小熊呢?為什么?

　　◎怎樣才能像棕熊那樣漂亮呢?教師小結(jié)：大家都想做漂亮的小棕熊，那你們就要像小棕熊一樣，又吃蔬菜，又吃肉，這樣身體才健康?！　〗Y(jié)合三只小熊，我另外請了三個胖瘦不一的寶寶，我想這樣更利于寶寶們直觀的了解胖和瘦，同時對于挑食的、瘦瘦的寶寶來說更是一次直接的教育，所以效果比預(yù)期的好。

　　【活動反思】

　　我班有好多孩子有挑食的現(xiàn)象，他們主要是不喜歡吃蔬菜，而且飯也吃的很少，在家也這樣。通過這次活動以后，當(dāng)天吃飯時，就有孩子吃蔬菜了，而且還一口菜一口飯吃得很好。最可喜的是夏語晴小朋友還很快吃完了自己的一份飯菜呢?為了讓他們天天如此，我特地在班里表揚了他們，讓他們繼續(xù)發(fā)揚下去。我想在以后的日子里，我在孩子吃飯時經(jīng)常提醒他們，以表揚、鼓勵的形式，讓他們養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

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