指導(dǎo)意見：
      方便面的營養(yǎng)價(jià)值是有限的。方便面中主要含有淀粉類、油脂類、鹽分，尤其是鹽分和油脂類相對較高，大部分的方便面，其醬料包中主要集中為油脂、醬油、食鹽，這些對身體來說都不是有很大的營養(yǎng)價(jià)值，而且難以消化。尤其是對胃腸道本身不好的患者來說，食用方便面以后會出現(xiàn)腹脹、反酸、甚至惡心、嘔吐的癥狀。方便面中蔬菜的干料包，因?yàn)槭敲撍庸ず蟮氖卟?，其營養(yǎng)價(jià)值也大部分已經(jīng)失去。我們建議吃新鮮的面條，不要加入過量的油脂和鹽，飲食以清淡易消化為主，加入新鮮的蔬菜，這樣是比較有利于健康的。

相關(guān)知識

方便面有營養(yǎng)價(jià)值嗎
方便面的營養(yǎng)價(jià)值有哪些
【方便面的營養(yǎng)價(jià)值】方便面的各種吃法
方便面的營養(yǎng)價(jià)值
方便面的營養(yǎng)價(jià)值分析
方便面有營養(yǎng)嗎
方便面的營養(yǎng)價(jià)值及各種吃法
方便面的熱量(哪種方便面熱量最低？營養(yǎng)價(jià)值如何？)
咸魚翻身！重新認(rèn)識方便面的營養(yǎng)價(jià)值
冷面的營養(yǎng)價(jià)值有哪些

網(wǎng)址: 方便面有營養(yǎng)價(jià)值嗎？ http://www.u1s5d6.cn/newsview791696.html