哺乳期有哪些禁忌？
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一、哺乳期飲食 禁忌 1、藥品和酒精 藥品和酒精進(jìn)入血液，并能通過(guò)乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)。因此應(yīng)注意藥品的禁忌癥，避免喝酒。 2、辛辣食品和咖啡因 應(yīng)當(dāng)避免橙子、洋蔥、大蒜及其他辛辣食品，它們能引起嬰兒拉肚子或脹氣。這是因?yàn)檫@些食物被母體的消化系統(tǒng)吸收，會(huì)改變奶的味道和酸度。如果注意到某一食物使嬰兒腸胃不適，就不要吃它。 盡量避免飲用含咖啡因的飲料，否則會(huì)影響胎兒。 3、只含熱量的食品 盡量不要用油膩或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕來(lái)代替合理的飲食。因?yàn)檫@些食物通常含的熱量較高，但 缺乏營(yíng)養(yǎng) ，只能提供短暫的能量。 二、哺乳期媽媽用藥的時(shí)候要注意哪些藥不能用呢? 1.注意慎用抗生素類藥物和磺胺類藥物 大多數(shù)抗生素在乳汁中排泄量不大，但卻能不同程度地引起嬰兒的不良反應(yīng)，如： ①乳母口服常規(guī)劑量的四環(huán)素，乳汁中的濃度約為血清濃度的70％，可引起乳兒牙齒染黃，影響骨骼發(fā)育。常規(guī)劑量的氯霉素，乳汁中的濃度約為血液中的50％，可影響乳兒的造血系統(tǒng)功能。 ②乳母內(nèi)服紅霉素時(shí)，特別是通過(guò)靜脈滴注時(shí)，它在乳汁中的濃度比在血液中的濃度高4～5倍，可嚴(yán)重?fù)p害嬰兒的肝功能。 ③乳母肌注常規(guī)劑量卡那霉素時(shí)，可導(dǎo)致嬰兒卡那霉素中毒，發(fā)生耳鳴、聽力減退及蛋白尿等。乳母內(nèi)服磺胺類藥物也要注意，特別是初產(chǎn)婦，在服用磺胺異惡唑后兩周內(nèi)哺乳時(shí)，可使嬰兒發(fā)生新生兒黃疸。為此，乳母患感染性疾病使用上述抗生素和磺胺類藥物治療期間，應(yīng)暫停哺乳，暫以牛乳代哺。 2.避免使用各種中樞抑制藥 如苯妥英鈉、苯巴比妥、安定、安寧、利眠寧等。這類藥物進(jìn)入乳汁，?？梢饗胗變菏人Ⅲw重下降，甚至虛脫。還應(yīng)特別指出，6個(gè)月內(nèi)新生兒對(duì)嗎啡類鎮(zhèn)痛劑最為敏感，可引起乳兒呼吸抑制等嚴(yán)重反應(yīng)，哺乳期婦女應(yīng)該禁用。 3.乳母還應(yīng)慎用或禁用的藥物 碘化物或放射性碘劑、硫脲嘧啶、香豆素類藥物、麥角制劑以及甲糖寧、阿托品等，都可不同程度地進(jìn)入乳汁。
匿名用戶 2020-02-11 06:33
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一、飲食方面 哺乳期的產(chǎn)婦對(duì)自己的飲食應(yīng)該注意，因?yàn)檫@關(guān)系到寶寶的健康。 首先，飲食要全面，要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，如雞蛋，瘦肉，魚等 其次，應(yīng)該避免刺激性的食物，如煙，酒，茶，醬油等 第三，避免寒涼性的食物水果等，更不能吃雪糕等 第四，避免吃能回乳的食物，韭菜，麥乳精，人參等 二、美麗方面 正在哺乳的女性...最好不要燙發(fā)，因?yàn)闋C發(fā)的藥液里有些成分可以經(jīng)頭皮吸收而進(jìn)入體內(nèi)，這樣有可能對(duì)孩子造成影響。雖然目前并沒(méi)有科學(xué)資料顯示影響的大小，但最好還是不要燙發(fā)。另外，燙發(fā)后的頭發(fā)上會(huì)留有殘余的藥水，孩子接觸你的頭發(fā)后有可能引起過(guò)敏等反應(yīng)，所以盡量不要讓孩子接觸你的頭發(fā)。 還有在此期間要在不給孩子喂奶時(shí)盡量穿著胸罩，要想將來(lái)不下垂，現(xiàn)在就不要嫌麻煩，但是要選好合適的尺寸，哺乳期間乳房會(huì)漲大的。 三、藥物服用方面 這是需要十分小心注意的一方面 哺乳期婦女服藥后，藥物會(huì)通過(guò)乳汁進(jìn)入新生兒體內(nèi)。所以用藥更要謹(jǐn)慎，須在醫(yī)生的指導(dǎo)下，采取合理用藥原則，否則對(duì)寶寶的身體會(huì)造成更大的損害。哺乳期用藥有五大法則。 (1)不可自己隨意亂服藥 有些藥物對(duì)寶寶是安全的，有的藥物卻會(huì)產(chǎn)生不良甚至非常嚴(yán)重的反應(yīng)，如病理性黃疸、紫紺、耳聾、肝腎功能損害或嘔吐等，因此，哺乳期婦女一定要慎重使用藥物。明智的做法是需要用藥時(shí)，應(yīng)向醫(yī)生說(shuō)明自己正在喂奶，不可自己隨意亂服藥。 (2)不應(yīng)隨意中斷哺乳 除了少數(shù)藥物在哺乳期禁用外，其他藥物在乳汁中的排泄量，很少超過(guò)哺乳期婦女用藥量的“1％—2％，這個(gè)劑量不會(huì)損害寶寶的身體，服用安全的藥時(shí)，不應(yīng)該中斷哺乳。 (3)服藥后調(diào)整哺乳時(shí)間 服用藥物時(shí)，為了減少寶寶吸收藥量，哺乳期婦女可在哺乳后馬上服藥，并盡可能推遲下次哺乳時(shí)間，至少要隔4小時(shí)，以便更多的藥物排出哺乳期婦女體外，使乳汁中的藥物濃度達(dá)到最低。 (4)不宜服用避孕藥 避孕藥中含的睪丸酮、黃體酮以及雌激素類衍生物等，這些物質(zhì)進(jìn)入哺乳期婦女體內(nèi)，會(huì)抑制泌乳素生成，使乳汁分泌量下降，分泌的母乳不夠?qū)殞毘浴?而且，避孕藥物中的有效成分會(huì)隨著乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，使男嬰乳房變大及女嬰陰道上皮增生。因此，哺乳的婦女不宜采取藥物避孕的方法。 (5)不可濫用中藥 有些中藥對(duì)產(chǎn)生的哺乳期婦女有滋陰養(yǎng)血、活血化淤的作用，可增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)子宮收縮和預(yù)防產(chǎn)褥感染。但有些中藥會(huì)進(jìn)入乳汁中，使乳汁變黃，或有回奶作用，如大黃、炒麥芽、逍遙散、薄荷等。 補(bǔ)充：新生兒用藥須“量體裁衣” 嬰兒從出生到滿月，稱為新生兒期，這是從依賴母親內(nèi)環(huán)境到獨(dú)立生活在外環(huán)境的特殊時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期，許多器官和組織尚未發(fā)育成熟，新陳代謝旺盛，吸收、排泄都比較快，對(duì)藥物敏感性強(qiáng)。神經(jīng)系統(tǒng)、肝、腎特別嬌嫩。許多藥物常通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)揮作用，而大多數(shù)西藥需通過(guò)肝臟解毒，通過(guò)腎臟排泄。新生兒肝、腎功能不足，解毒功能差，用藥不當(dāng)極易發(fā)生蓄積中毒，所以給新生兒服藥要慎之又慎，應(yīng)根據(jù)新生兒的生理特點(diǎn)用藥。 由于新生兒體內(nèi)脂肪含量少，對(duì)脂溶性藥物不易結(jié)合而發(fā)生中毒，如維生素A不宜用量過(guò)大；新生兒體內(nèi)白蛋白不高，所以藥物蛋白結(jié)合率低，對(duì)蛋白結(jié)合率高且毒性大的藥物，如苯妥英鈉應(yīng)減少用量；新生兒體液量要比成人大一倍，所以對(duì)水溶性藥物，若以千克體重劑量計(jì)算比成人大一倍才能達(dá)到有效血液濃度；新生兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，對(duì)某些藥物感受性差，必須加大劑量才能達(dá)到效果，如巴比妥類、新斯的明等。另外，對(duì)某些藥物要慎用或禁用。一些容易引起新生兒中毒的藥物如小兒退熱片、APC等易致新生兒青紫癥、貧血、便血、吐血，最好不用，如萬(wàn)不得己，非用不可，劑量需小，用藥時(shí)間要短。有些藥物易透過(guò)新生兒血腦屏障引起嚴(yán)重的核黃疸，致使發(fā)生腦癱等嚴(yán)重后遺癥，這些藥物有磺胺類、阿司匹林、氯霉素、水炎痛、西地蘭等，屬禁用之列。新生兒腎排泄功能低下，由腎排泄的藥如呋喃類藥要少用。某些藥物可引起晚期毒性，如四環(huán)素可引起以后的黃斑牙；氯霉素可引起再生障礙性貧血；新霉素、慶大霉素、丁胺卡那霉素可引起耳聾，均要經(jīng)過(guò)一段時(shí)期才表現(xiàn)出來(lái)。 總而言之，藥物對(duì)新生兒副作用較大，應(yīng)盡量少用藥。平時(shí)注意護(hù)理，避免生病，如果生了病，比如發(fā)熱，盡量用物理降溫，或加用清熱解毒中藥，副作用小，療效也不錯(cuò)。 另，看到一篇小文章寫的也不錯(cuò)，就一并發(fā)上： 營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充 營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充是新媽媽乳汁充足的有力保證，首先要合理平衡，粗細(xì)搭配，葷素搭配，多吃些液體食物，蛋白質(zhì)微量元素等都需要補(bǔ)充，鯉魚富含蛋白質(zhì)，與白大米和小米煮成粥具有催生乳汁的功效，還有絲瓜仁鰱魚湯、豬排燉黃豆芽湯、豬蹄茭白湯等，不僅會(huì)促進(jìn)新媽媽身體營(yíng)養(yǎng)的平衡，還會(huì)助催新媽媽的乳汁分泌。 心理預(yù)防 新媽媽應(yīng)對(duì)自己充滿信心，不要有太多的顧慮，絕大多數(shù)母親完全有能力以母乳喂哺孩子。乳汁分泌與大腦關(guān)系密切，過(guò)度緊張、憂慮、憤怒、驚恐等不良精神因素可使乳汁的分泌減少。保持良好的精神狀態(tài)，聽輕松愉快的音樂(lè)，看健康有趣的書畫，注意正常的生活規(guī)律，保證充足的睡眠，最好與寶寶同步休息，同時(shí)避免因各種精神刺激引起的不良影響。 新爸爸也應(yīng)該多多理解新媽媽的心理，給予更多的關(guān)懷和照顧，制造一種安靜舒適的環(huán)境，努力營(yíng)造一種家庭的氛圍，保證新媽媽充足的睡眠和休息，最好不要談?wù)撘恍┟舾袉?wèn)題使新媽媽產(chǎn)生心理刺激，盡量減輕新媽媽的心理壓力，使新媽媽有一種依靠。新爸爸可以陪伴新媽媽進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的鍛煉和一些喜歡的活動(dòng)，有效分散新媽媽注意力，這樣就會(huì)減少新媽媽產(chǎn)生孤獨(dú)感、空虛感和躁動(dòng)不安的感覺(jué)。 及早哺乳 哺乳越早越好，在寶寶出生的第一時(shí)間讓寶寶吸吮乳汁，這樣就可以讓寶寶得到珍貴的初乳?？茖W(xué)研究證明，寶寶吸吮得越多乳汁分泌得就越多，稍大一些的寶寶食量會(huì)顯著增加，這時(shí)媽媽就應(yīng)該多多喂食寶寶，這樣就可以有效刺激媽媽的乳房分泌乳汁，滿足寶寶的食欲。 雙側(cè)哺乳 每次喂奶雙側(cè)乳房都要給嬰兒吸吮足夠時(shí)間，一側(cè)至少10分鐘，這樣才能讓嬰兒吃到乳房后半部?jī)?chǔ)存的奶。后奶(每次哺乳快結(jié)束時(shí)的奶)脂肪含量多，熱量高(為前奶的2倍)，可使孩子得到充分的營(yíng)養(yǎng)。如果每側(cè)只喂幾分鐘，孩子只吃到“前奶”就容易產(chǎn)生饑餓感，營(yíng)養(yǎng)也不夠。 以上 祝媽媽和寶寶身體健康，生活幸福！
