友臣肉松餅是用純天然的小麥和綠豆加上原味的肉松制作而成的，那么友臣肉松餅的熱量是多少呢？其實(shí)看一個(gè)東西的熱量，不光要看主料，還有配料也相當(dāng)重要，特別是白糖的分量，下面我們把友臣肉松餅的熱量表分享給在家。

肉松餅的熱量每100g含熱量：大概是405 大卡

食材中含有：小麥粉，肉松，綠豆，白糖，淀粉，食用油，

友臣肉松餅主要原材料為豬肉松、綠豆以及面粉。每100克的肉松餅，熱量為405大卡，脂肪含量為13.8克，蛋白質(zhì)含量為9.5克，碳水化合物的含量為60.1克，鈣的含量是273毫克，鈉的含量則為322毫克。

友臣肉松餅的營養(yǎng)含量表：

養(yǎng)素含量(每100克)

熱量(大卡)404.88

脂肪總量：13.8克

鈉鹽：273毫克

碳水化合物總量：60.1克

蛋白質(zhì)：9.5克

所以從友臣肉松餅的成分上來講，肉松餅屬于低膽固醇、高蛋白的食品，還含有鈣、納等微量元素。如果作為補(bǔ)充體力、補(bǔ)充營養(yǎng)的零食，是不錯(cuò)的選擇。但是，從成分上來說，糖尿病人和肥胖人群則應(yīng)該忌食。

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