五谷雜糧養(yǎng)生配方磨粉

作者：佚名 發(fā)布時間：2023-03-02 12:04:34

由于人們越來越重視身體的健康，從而在飲食上更加在意，其中吃五谷雜糧已經(jīng)成為一種時尚，王谷雜糧養(yǎng)生配方磨粉的方式最為普遍，而且這種做法食用也十分方便，不同的配方也具有不同的功效。有想安神的可以選擇紅棗加黑芝麻；有想生發(fā)可以選擇核桃和黑芝麻等，但一定要長期食用。

1、安神助眠食療配方：蓮子、芡實(shí)、紅棗、黑芝麻

2、生地烏發(fā)食療配方：首烏、黑豆、核桃、黑芝麻、枸杞、大麥、芡實(shí)

3、養(yǎng)顏美容食療配方：薏米、銀杏、核桃、黑芝麻、杏仁、茯苓、紅棗、葛根

4、健脾開胃食療配方：淮山、蕎麥、紅棗、薏米

5、通便排毒食療配方：燕麥、蕎麥、淮山、黑芝麻、糙米、葛根

6、孕婦安胎食療配方：南瓜籽、核桃、黑芝麻、紅棗、黑米、阿膠

7、降血壓、血脂、血糖食療配方：銀杏、蕎麥、燕麥、黑芝麻、黃豆、糙米、茯苓、核桃

8、纖體減肥食療配方：淮山、紅豆、燕麥、糙米、蕎麥、綠豆、黑芝麻

9、貧血補(bǔ)血食療配方：紅棗、枸杞、黑米、黑芝麻、首烏、紅豆、阿膠

10、腎虛補(bǔ)腎食療配方：枸杞、黑豆、首烏、芡實(shí)、南瓜籽、核桃、黑芝麻

11、補(bǔ)腦益智食療配方：黑芝麻、核桃、南瓜籽、銀杏

12、清熱祛濕食療配方：茯苓、薏米、蓮子

13、豐胸食療配方：木瓜干、葡萄籽、黃瓜籽

14、皮膚美白食療配方：葡萄籽、燕麥、麥胚芽、白芷、白茯苓

15、高血壓食療配方：芹菜籽、黃瓜籽

16、瘦身食療配方：魔芋粉、荷葉粉、冬瓜粉、山藥、山楂干

本站所發(fā)布的文字與圖片素材為非商業(yè)目的改編或AI生成，版權(quán)歸原作者所有，如侵權(quán)或涉及違法，請聯(lián)系我們刪除

相關(guān)知識

16個最養(yǎng)生的五谷雜糧粉配方
五谷雜糧配方 養(yǎng)生就吃五谷雜糧
五谷雜糧養(yǎng)生配方
雜糧磨粉和整粒吃，哪一種更好？關(guān)于“五谷雜糧粉”，這些誤區(qū)得搞清楚！
五谷雜糧養(yǎng)生
雜糧怎么吃 五谷雜糧的營養(yǎng)搭配
吃五谷雜糧別以為磨成粉吃吸收更好
五谷雜糧養(yǎng)生 有哪些五谷雜糧
分享六款五谷雜糧養(yǎng)生糊
五谷雜糧養(yǎng)生怎么吃才健康

網(wǎng)址: 五谷雜糧養(yǎng)生配方磨粉 http://www.u1s5d6.cn/newsview800176.html