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妊娠糖尿病可以無糖酸奶嗎

健康 更新時間:2024-12-25 16:52:59

　　妊娠期糖尿病可以吃無糖的酸奶。

　　酸奶可以增加蛋白質(zhì)等營養(yǎng)，同時還有補(bǔ)鈣作用，另外，酸奶還含有益生菌，具有一定的降糖作用。同時也可以建議喝純牛奶，尤其是低脂的純牛奶，也是很適合妊娠期糖尿病的孕婦喝，因為它含高蛋白質(zhì)補(bǔ)鈣，同時脂肪低。所以對于妊娠期糖尿病的孕婦，需要限制含糖的食物，多吃含高蛋白的食物。平時要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，大部分的孕婦通過飲食，運(yùn)動來控制血糖，而不需要胰島素來藥物治療可以達(dá)到很好的效果。

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