我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)自古以來(lái)就有“扎針拔罐，病去一半”的說(shuō)法。針灸、拔罐療法作為最古老的自然療法，通過(guò)針刺、艾灸與火罐等刺激方法施術(shù)于人體，可疏通全身經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)氣血循環(huán)、激發(fā)人體自身調(diào)節(jié)機(jī)制，以取得預(yù)防、治療、康復(fù)或保健作用。不過(guò)，針刺、艾灸與火罐療法各有側(cè)重，應(yīng)根據(jù)自身情況并根據(jù)中醫(yī)師建議選用。

針刺，重在疏通經(jīng)絡(luò)

中醫(yī)認(rèn)為，疼痛產(chǎn)生的主要原因是臟腑及經(jīng)脈中的“氣血”運(yùn)行發(fā)生了阻滯，有“不通則痛，通則不痛”的說(shuō)法。針灸療法通過(guò)針刺等方法，刺激腧穴，使得臟腑及經(jīng)脈中的氣血流暢，從而達(dá)到行氣止痛的目的。針灸止痛對(duì)多種病因引起的疼痛，如骨傷科疾病中頸、肩、腰、腿痛，內(nèi)科疾病中胃脘疼、胸脅痛以及婦科的痛經(jīng)等，都可起到立竿見(jiàn)影、手到病除的效果。

艾灸，重在強(qiáng)生保健

保健灸法不僅可用于強(qiáng)身保健，也可用于久病體虛之人的康復(fù)。當(dāng)人出現(xiàn)反復(fù)感冒、心悸少眠、口舌干苦、疲乏無(wú)力等不適癥狀，即所謂的亞健康狀態(tài)時(shí)，正是灸治的最佳時(shí)期。所謂“藥之不及，針之不到，必須灸之”，說(shuō)明灸法可起到針、藥有時(shí)不能起到的作用。至于灸法的保健作用，早在《扁鵲心書(shū)》中就有明確的記載：“人于無(wú)病時(shí)，常灸關(guān)元、氣海、命門(mén)……雖未得長(zhǎng)生，亦可得百余歲矣?！?/p>

拔罐，重在散寒祛濕

中醫(yī)理論中的許多“無(wú)形之邪”，如寒邪、濕邪等致病因素都可通過(guò)拔罐將其拔出。感冒患者服藥同時(shí)，在大椎、風(fēng)門(mén)、風(fēng)池等腧穴處配合拔罐，對(duì)于祛除風(fēng)寒，效果更佳。夏季如果腹部受涼或飲食生冷導(dǎo)致急性腸胃炎，出現(xiàn)腹痛、腹瀉時(shí)，可用拔罐在神闕穴及上下左右排罐，通過(guò)其負(fù)壓效應(yīng)及溫?zé)嶙饔媚苎杆僦雇矗懦龊?，緩解癥狀。

│湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院針灸推拿科-葉勇/文，袁小玉/編

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