早上飲食必溫?zé)嶂?/h1>

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2013年03月28日 11:07

　　早上飲食必溫?zé)嶂?/strong>

　　早起之后第一口飲食，應(yīng)吃溫?zé)岬氖澄?。脾胃在五行中屬土，要讓土地化生萬物，必須要有適宜的溫度。人體氣血得熱則行，遇寒則凝，晨起時吃喝冷的食物，“內(nèi)傷脾胃，百病由生”。 

（責(zé)任編輯：王清惠）

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