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兒童春季增高推拿方法

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月26日 02:28

兒童春季增高推拿方法

更新時間：2024-12-26 02:25:42

　　春季陽氣上升，是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，也是孩子成長比較快的時候，因此寶媽在春季到來的時候一定要關(guān)注孩子的成長問題。對小兒進行推拿有助于其成長。下面小編就為大家介紹一下兒童春季增高推拿方法:

　　一是腿部推拿。一般腿部比較長的孩子更容易長成大個子。在孩子長個最快的時候，腿部也是最容易出現(xiàn)生長痛的。一般生長痛都是在夜里會嚴重一些，這是正?，F(xiàn)象。生長痛主要是因為肌肉和骨骼的生長不匹配造成的。對孩子的腿部進行推拿，可以使孩子的腿部肌肉和神經(jīng)得到更好的放松，從而緩解生長痛的問題，而且也有助于孩子更快的長身高。

　　二是腰部推拿。腰部主要是由脊椎支撐的?，F(xiàn)在很多孩子看書或者坐立的時候姿勢不當(dāng)，這樣就會導(dǎo)致孩子的脊椎發(fā)生變形，進而影響孩子的身高和體現(xiàn)。對腰部推拿可以有助于脊椎矯形，使孩子的脊椎更加筆直，這樣孩子的身高自然也就會有一些明顯的提升了。

　　三是腳部推拿。腳部是穴位最為集中的一個區(qū)域，對孩子的腳部進行推拿能夠起到舒筋活血的效果，對孩子身高的增長也是有明顯效果的。

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