跑步機(jī)保養(yǎng)指南：讓你的跑步機(jī)更耐用
想要讓你的跑步機(jī)更加耐用嗎？ 日常的保養(yǎng)是關(guān)鍵！ 尤其是使用前后的一些小細(xì)節(jié)，雖然不需要太多時(shí)間，但到位保養(yǎng)可以大大延長(zhǎng)跑步機(jī)的使用壽命。

為什么跑步機(jī)需要保養(yǎng)？
跑步機(jī)使用一段時(shí)間后，必須加潤(rùn)滑油進(jìn)行潤(rùn)滑。? 潤(rùn)滑油的作用包括：
降低摩擦
減少磨損
冷卻作用
除銹作用
傳遞動(dòng)力
密封作用
減震作用
清凈作用

清潔跑步機(jī)
定期清潔跑步機(jī)身上的灰塵和污物可以大大延長(zhǎng)其壽命。 用毛巾沾滿水，擰干后擦拭跑步機(jī)表面，擦除灰塵和污漬，但避免使用任何酸性清潔劑。

? 加油前做好清潔工作
建議一次加10ml左右的潤(rùn)滑油，油不是越多越好，反而油過多容易打滑，增加受傷風(fēng)險(xiǎn)。

? 加油時(shí)間建議
每周使用低于3小時(shí)，每5個(gè)月一次；
每周使用4-7小時(shí)，每2個(gè)月一次；
每周使用高于7小時(shí)，每1個(gè)月一次。

加哪里？
跑帶和跑板之間：減少摩擦，增加電機(jī)的使用壽命。
機(jī)器活動(dòng)關(guān)節(jié)處：增加關(guān)節(jié)處的活動(dòng)性，減少機(jī)械摩擦。

?♂? 合理使用跑步機(jī)
建議連續(xù)使用2小時(shí)后切斷電源10分鐘再使用。
避免陽光直射，陽光的暴曬會(huì)加速跑帶老化。
清潔電機(jī)倉灰塵時(shí)，注意提前關(guān)閉電源，使用吸塵器或刷子清除灰塵。
使用前檢查螺絲松緊度，如有松動(dòng)及時(shí)擰緊。
隨時(shí)注意跑帶情況，跑帶過松容易打滑，太緊易讓電機(jī)發(fā)熱，加重磨損。調(diào)整適宜的松緊可以有效延長(zhǎng)跑步機(jī)壽命。

通過這些簡(jiǎn)單的保養(yǎng)步驟，你的跑步機(jī)將能更持久地為你服務(wù)！??♀???♂?

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