2024年4月是第36個愛國衛(wèi)生月。為進一步發(fā)揮愛國衛(wèi)生運動在鞏固國家衛(wèi)生城市創(chuàng)建成果、推進健康九原建設(shè)等工作中的作用，4月26日上午，九原區(qū)衛(wèi)生健康委、愛衛(wèi)辦在賽汗塔拉城中草原舉行“健康城鎮(zhèn) 健康體重”為主題的第36個愛國衛(wèi)生月健步走和健康教育宣傳活動。委機關(guān)全體職工、部分基層醫(yī)療衛(wèi)生單位共百余人參加活動。

活動分為科學(xué)健步走、義診惠民生、趣味運動會三個環(huán)節(jié)。

首先，大家身披印有“合理膳食、適量運動”“健康體重、健康口腔、健康骨骼”等內(nèi)容的健康教育宣傳綬帶，意氣風(fēng)發(fā)，邁著矯健的步伐，浩浩蕩蕩地從公園東門出發(fā)，向廣大市民展現(xiàn)積極向上的精神面貌，傳遞健康生活正能量。一邊欣賞沿途美景，呼吸清新空氣，一邊相互交談著工作中的問題和經(jīng)驗，對生活的感悟和未來的憧憬。在健步中鍛煉身體，愉悅心情。

健康教育活動現(xiàn)場，工作人員通過懸掛橫幅、設(shè)置義診臺、擺放宣傳展板、發(fā)放宣傳資料等多種方式向群眾宣傳各類健康科普知識。義診活動中，來自九原區(qū)三家基層醫(yī)療衛(wèi)生單位的醫(yī)務(wù)人員為參加鍛煉的群眾提供血壓、血糖測量義診服務(wù)，并講解慢性病防治知識，進行健康行為指導(dǎo)，通過發(fā)放合理膳食、適量運動、戒煙限酒、食品安全、預(yù)防傳染病等宣傳手冊及宣傳品，引導(dǎo)廣大市民群眾學(xué)習(xí)健康知識，踐行健康理念，擁有健康生活。在健康知識宣傳板前，過往群眾駐足觀看，進一步掌握了“減鹽、減糖、減油，健康體重、健康口腔、健康骨骼”等科普知識。

趣味運動環(huán)節(jié)，乒乓球接力、跳繩、踢毽子、拔河比賽、協(xié)力競走依次展開，大家都熱情高漲，全身心的投入。5個活動都充滿了趣味性，既展現(xiàn)了個人的運動技巧，又突出了集體的默契配合?，F(xiàn)場掌聲、笑聲此起彼伏，享受著健康運動帶來的身心愉悅。

“今天九原區(qū)衛(wèi)健委、愛衛(wèi)辦在賽汗塔拉公園組織干部職工開展健步走，拔河等體育活動，同時組織社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心開展義診、健康教育宣傳等公益活動，是圍繞全國第 36 個愛國衛(wèi)生月開展的活動之一。希望通過本次活動使更多的市民朋友，積極投身健康活動，加強體育鍛煉，促進減重，擁有健康。”九原區(qū)愛衛(wèi)辦主任崔俊平介紹，科學(xué)健步走是一項很好的運動，它簡單易行，無場地、時間、體能限制，男女老幼都可以參加，長期堅持科學(xué)健走不僅能燃燒脂肪，還能夠降低多種慢性病發(fā)生的風(fēng)險。

九原區(qū)以愛國衛(wèi)生月活動為契機，緊扣活動主題，豐富活動形式和載體，持續(xù)開展貼近市民生活的愛國衛(wèi)生科普活動，引導(dǎo)廣大市民積極主動參與愛國衛(wèi)生運動，讓每一位市民都成為健康九原的參與者、建設(shè)者和受益者，為“健康九原”建設(shè)筑牢健康根基。

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